血虚怎么调理
发布时间:2018-03-2961388次收听
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02:27
精神疲惫怎么缓解
导致精神疲惫的原因有很多,要根据具体情况,采取不同的方式缓解:一、如果由于过度劳累、熬夜或睡眠质量差,导致身体透支,精神疲乏,应加强休息,避免过劳工作,同时避免熬夜。二、如果是由于身体缺乏营养,饮食不规律,或过度节食导致精神疲惫,建议多吃新鲜的蔬菜和水果,注意营养均衡,避免不科学的过度节食减肥,少吃垃圾食品。三、中医认为,肾虚精亏,元气不足可导致精神疲惫、无精打采、疲乏无力等症。可以服用八子补肾胶囊进行治疗。它具有补肾填精、固本培元、温扶元气的功效,能有效缓解因肾虚引起的精神疲惫、疲乏无力。
腰两边酸痛是不是肾虚
女性肾虚会不会引起外阴瘙痒
肾虚的女性会不会引起不孕
肾阴虚有哪些表现
肾阴虚的表现主要反映在阴虚以后阴液不足,人体的脏腑组织失去了滋润、濡养,出现相应的症状。比如首先反应在肾,腰为肾之腑,所以肾阴虚以后腰腑不充,就会有腰疼。肾是开窍于前后二阴的,所以肾阴虚了以后,可能会见到小便的短赤、大便干。肾阴不足还可能会见到,虚火比较旺的症状,比如五心烦热、手脚心发热、手脚心出汗,或者见到舌红、潮热、盗汗,然后脉可能是细的。同时肾阴的损伤,常常是合并其他脏腑损伤的,比如肺阴不足以后肺肾两虚,可能会见到干咳、少痰,同时伴有口咽干燥,鼻腔的干燥导致鼻涕中带血,还有咳嗽痰少、痰黏,不容易咳出来还会有潮热、两颧红赤这些情况。如果心肾两虚就会有失眠、烦躁,如果肝肾两虚可能会见到视力的下降、头晕眼花、耳鸣等。所以肾阴虚表现除了肾自己的症状,还会合并其他脏腑的症状。
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肾阴虚该怎么治疗
肾阴虚可以选择一些具有滋补肾阴的中药治疗,比如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。如果出现头晕眼花,可以选杞菊地黄丸。如果火比较旺,嗓子疼、牙疼,又有肾阴虚的症状,可以选知柏地黄丸。失眠可以用交泰丸,去医院让医生开汤药效果更好。食疗可以选鸭肉、海参、甲鱼等都有益肾填精、滋阴清热的疗效,还可以选百合、麦冬、玉竹、蜂蜜等。可以选一些补肾的穴位,像复溜穴、太溪穴、肾俞穴进行针灸治疗。要注意饮食起居,多运动、少吃辛辣、多吃清淡、不熬夜,保证肾精的充足。
肾虚的症状
女人肾气虚的症状有哪些
在日常生活中,女人肾虚虽不像男人一样常见,而女人出现的肾气虚也是很常见的,但是有些人会认为女性的症状与男人一样,到底是怎么样的呢?那么,下面就让我们来一起详细的了解女人肾气虚的症状有哪些?
怎么知道自己肾虚了
肾虚虽然不是什么严重的疾病,但是对人们的生活影响是很大的,严重的肾虚患者还有可能导致其它疾病的发生,那么怎么知道自己肾虚了?肾虚会有许多的不舒服的感觉,会导致免疫力下贱,所以平时一定要多注意自己身体的情况。
早上起床腰疼是肾虚吗
现在很多人都会有腰疼的困扰,腰疼的原因是很多的,平时生活中的劳动过度或者是工作中的坐姿不正确都会引起腰部肌肉的压力过大,使腰部的肌肉产生酸痛感,那么早上起床腰疼是肾虚吗?腰疼的原因还有很多,但是都是需要去医院检查才能确定是哪方面的原因引起的?
肾虚影响生育么
肾虚不光是男性会出现的疾病,它也是很多女性都有的病症,肾虚会影响生育么?如果女性肾虚肾寒严重的话也许会导致不孕的情况,所以肾虚是会影响生育的,不过遇到这种情况后要在第一时间进行调理和治疗,它不是不治之症,所以患者不用太过的担忧。
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肾虚吃什么
肾虚要根据其特点选择不同的药物。肾阴虚主要吃一些补肾养阴、滋养肝肾的药物,比如六味地黄丸,在饮食方面像莲子、山药、黑芝麻、枸杞等食物;肾阳虚主要的药物是金匮肾气丸,另外像鹿茸、人参、海马、海狗肾、熟地等有补肾填精的作用。
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女人吃什么补肾
女人肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚,而肾阴虚会偏多一些。肾阴虚偏重于用一些养阴、补血的药物,比如熟地、当归、枸杞、莲子肉、黑芝麻、阿胶等;肾阳虚在食物和药物上可以用一些温补的药物,比如肉苁蓉、锁阳、川太等。
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