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脾阴虚如何调理

发布时间:2021-07-0966139次收听

语音内容:

脾阴的主要功能是主濡养和滋润,脾阴不足就会出现运化无力、纳少腹胀、消瘦乏力、烦热便秘、皮肤与口唇的干燥、口渴少饮、手足心烦热,甚至口腔糜烂、反复发作、日久难愈、舌红少苔等症状。多是由于饮食偏嗜、机制化热、劳倦忧思、耗伤气血、瘀怒化火、灼伤阴津或者是六阴入内化热伤津或者是过用汗、土、下、利湿及辛温香燥的药物,日久导致脾阴虚损。
脾阴虚的调理以育阴扶脾为主,主要有以下几点:第一,补脾必先开胃,增加其化源,促进药物的吸收,饮食以清淡为主,多吃粥、汤等容易消化的食物,可以很好的补充人体的阴液,对于脾阴虚也是一个很好的调理过程。治疗脾阴虚常用的药物有山药、薏仁、白扁豆、茯苓、黄精、芡实、莲子肉,这东西补而不燥、滋而不腻,其中山药为补脾阴第一要药。第三个是要注意酸甘化阴,适当多吃酸性和甜性的食物和药品,来起到酸甘化阴、增加脾阴的目的,像木瓜、五味子、乌梅、白芍、山楂、橘子、话梅、甘草、蜂蜜等。

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2021-07-09

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2021-07-09

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宝宝阴虚内热怎么回事
一般孩子是不太容易有阴虚内热的,但是有一些急性病,比如急性发烧、急性胃肠道疾病,剧烈的呕吐、剧烈的腹泻以后,因为发烧会大量的出汗,就会伤津液,呕吐和泄泻都伴随着身体体液的丢失,这些也容易伤津液。阴津受伤以后,就容易出现热盛,导致出现相对的阴津不足、上火的症状。随着疾病痊愈以后,注意补充水分、多休息、清淡饮食、多吃青菜水果,症状就能够恢复。儿童内热多是因食积导致,可加一些健脾消食的小中成药。若孩子天生体质差、多病,会见到消瘦、毛发稀疏、皮肤干燥、发育迟缓,要及时就医调治。
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女性阴虚的原因是什么
女性阴虚的原因:一饮食习惯,饮食中有具有芳香燥烈的食品,如果摄食过多、过量,就会造成阴虚。芳香燥烈的食品主要是日常食用的调料,或者佐味料,像茴香、大茴香、小茴香、辣椒等。二长期的失眠,长期的熬夜,损伤肝血、心血。三药物,药物主要是辛温燥烈的药物,像含有附子的桂枝,像砂仁、白豆蔻、干姜、高良姜等,如果时间过久或量过大,就会造成身体的阴虚。四疾病,像月经不调、宫血、月经量大等,就会造成阴虚状态。
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2019-09-16

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阴虚是因为肾脏阴气或者阴液的亏损,无法滋养,而出现阳亢,内生虚热。肾阳气不足就无法温煦,导致气化失权,同时又会出现阳虚阴盛。肾阴虚舌苔一般较少且干,呈红色,肾阳虚舌苔一般是苍白色。肾阴虚的人,会出现腰部或膝关节酸软疼痛,肾阳虚一般是先感受到腰痛,继而扩展到浑身发冷。
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早上醒来脚出汗是什么原因
早上醒来脚出汗可能是肾阴虚的表现,如果总是出现这种情况一定要格外注意了。阴虚,为中医名词术语。是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及症状。临床可见的症状为低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。
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阴虚多因血虚,“阴虚生内热”。表现为五心烦热、口干咽燥,尿黄便干、体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华、黑色素沉着、更年期困扰。此外阴虚还会出现各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低热等。