甘油三酯水平2.8mmol/L，属于轻度升高，并不是十分严重。在日常生活和饮食习惯中要充分的注意，若出现进一步升高会导致心血管疾病发生，甚至诱发急性胰腺炎。目前研究显示，血清中的甘油三酯水平，会受到饮食、年纪、性别等因素的影响。而且，个体在一定的时间段之内，甘油三酯的水平还会发生波动。一般男性甘油三酯的正常范围为0.45~1.8mmol/L；而女性为0.4~1.53mmol/L之间；平均来看甘油三酯的临界水平，规定为1.7~2.26mmol/L；所以若甘油三酯在2.8mmol/L，就属于轻度升高的情况。

长期出现甘油三酯明显偏低，可能会导致皮肤干燥、萎缩、瘙痒等。还会有一定的饥饿感，易出现头晕、乏力。长期的营养不良，不但会造成甘油三酯偏低，时间过长就会引起体内的热量不足，造成免疫力下降，增加感染、患病的风险。女性甘油三酯过低，见于甲状腺功能亢进，会伴有全身消瘦、情绪烦躁，要第一时间到内分泌科门诊就诊，明确是否由甲亢导致的甘油三酯过低。对于部分群体，甘油三酯出现轻度偏低，未必是不好的现象。因为甘油三酯偏低可以减少动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病的发生，不需要进行积极的干预和治疗。

心律失常的日常调养应注意规律生活、按时按量服药以及合理饮食等。

想疏通心脏的血管，可以溶栓、介入治疗、药物治疗。如果是脑血管，疏通的方法也有口服药物治疗、溶栓治疗，还有介入支架术，还有切开取栓等等。如果只是想预防性的用点疏通血管的药物，银杏叶制剂、丹参类、三七、血塞通可以长期吃，也可以按疗程吃。除了药物和非药物的治疗方法之外，生活方式的干预，也是疏通血管的辅助的方法。比如饮食均衡，控制过多的、过咸的、过甜的这些食物的摄入，加强运动，还要做到戒烟、限酒，心态平和，睡眠充足，都有利于患者血管保持良好的弹性和健康状况。

心脏冠状动脉支架术后，患者要继续规律用药，定期随访，加强健康监测和健康管理，有利于疾病的恢复，在心血管病二级预防中，包括生活方式的干预，支架术后生活方式的干预尤其重要，吸烟和饮酒本身就是引起冠心病的高危因素。所以，必须强调的是，支架术后的病人一定要戒烟、限酒，最好是戒烟。因为香烟中的尼古丁等等有害的物质，可以损害冠脉血管的内膜，并引起血管的痉挛或收缩，导致血管腔的狭窄，容易形成血栓，使原有的病变加重。

舒张功能减低是指心脏的舒张期不能够充分的扩张，使回心血量明显减少，影响心脏舒张功能。常见的病理变化是器质性心脏病，比如冠心病的早期、长期的高血压、慢性心包疾病、糖尿病等等。左室舒张功能减低代表左室舒张能力下降，表现为单位时间内压力下降减低。舒张功能下降可以通过二尖瓣的E峰和A峰的速率表示出来，如果E峰比上A峰小于1，表示存在轻度的舒张功能减低。如果A峰和E峰的比值是假性正常化时反应的，有可能是中度的舒张功能减低。当E峰和A峰比值大于2时，表现的是重度的左室舒张功能减低。

一动心口就疼首先要考虑是外伤所致，外伤引起肌肉过度牵拉或骨折，心口部位容易产生疼痛感。也有可能是自发性气胸或胸膜炎所致，若患者年龄较大，要考虑是冠状动脉粥样硬化，也不能排除肋软骨炎。

俗话说，“阳光是个宝，晒晒身体好”。不过，人们最容易得到的往往最不珍惜。《生命时报》进行的一项调查显示，国人晒太阳的时间远远不够，只有不到三成人常晒太阳，很多人不知道晒太阳的最佳时间。

多项早期研究发现，红葡萄酒和白葡萄酒可提高“好胆固醇(HDL)”水平，适量饮用葡萄酒可预防心血管疾病。然而，据《印度时报》9月1日报道，于西班牙巴塞罗那召开的欧洲心脏病学会2014年年会上宣布的捷克一项新研究发现，适度饮用葡萄酒的保护作用只有在积极运动的人群中才会产生。

久坐不动，在当今社会已经成为了人们的习惯，这种习惯对心脏也是一种巨大的损害，生活中很多人意识不到这一点的可怕性，结果造成了不可挽回的悲剧发生，追悔已莫及。