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血压136正常吗

发布时间:2021-09-0267394次播放

视频内容:

血压136应该是指136mmHg。血压分收缩压,也就是高压,舒张压,也就是低压。高压的范围是140mmHg以下,所以136mmHg如果是高压,就是正常。低压的范围是小于90mmHg,如果是低压136mmHg,就太高了。
测量血压的时候,最好是在不同的时间多测量几次,这样血压值比较稳定,也比较准确。另外,患者在测量血压的时候,一定要注意保持放松的状态,同时平时不要吸烟、喝酒,在平静状态下来测量血压。当患者出现高血压的时候,饮食上尽量做到清淡,少盐、少油,同时戒烟、戒酒。

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如果血压高压值在105mmHg,而低压值在65mmHg,是理想正常血压状态。正常健康成年人血压值应处于90/60mmHg到130/80mmHg之间。如果血压值长期小于90/60mmHg,说明出现低血压,需明确诊断是生理性还是病理性的低血压。一些身材比较弱小的女性,血压经常处于90/60mmHg以下,但并不影响重要脏器的灌注,也不影响健康,不需要药物治疗和干预;一些疾病导致低血压,包括甲状腺功能减退、严重的贫血、消化道出血、营养不良、纳差等,要第一时间到医院就诊治疗。如果血压值在130/80mmHg到140/90mmHg之间,说明处于临界高血压状态,如果血压值长期大于等于140/90mmHg,就可诊断为高血压。高血压需在专业医生指导下,长期口服降压药物,把血压控制在理想状态。
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高血压能吃豆腐豆腐皮吗
高血压可以吃豆腐豆腐皮的。豆腐和豆腐皮是常见的豆类食物,一般是由大豆和黄豆制作而成,这种食物含有丰富的大豆纤维和蛋白质,营养非常丰富,而且蛋白质的含量并不比肉类低。豆腐和豆腐皮中含有的大豆纤维还会促进胃肠道的蠕动,有效改变便秘症状,也会帮助胃肠道的消化和吸收,对于人体健康是非常有益的。高血压患者食用豆腐和豆腐皮一般是不会影响血压情况的,而且还会促进消化吸收,在一定程度上还会帮助血压达到稳定的状态。因此高血压患者是可以吃豆腐和豆腐皮的,只要注意饮食不要过咸,一般没有大问题。
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有高血压能坐飞机吗
高血压患者能否乘坐飞机取决于患者血压的控制程度。如果患者血压控制较好,没有很大的波动且处于安全范围时,是可以乘坐飞机的。但是在乘坐前应随身携带常用的降压药,避免因为乘坐飞机时由于气压较低,影响人体的血液循环,导致血压波动较大,引起患者头晕头疼等不良症状。并且,乘坐飞机时,机舱空气流通较差也会加重患者的不适。同理,乘坐其他交通工具长途旅行前,患者都应积极治疗,将血压控制在安全范围。高血压的患者还应随身携带便携式的血压计,可以用来随时检测血压,如果出现血压波动,还可以及时服用药物控制。
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血压高能拔牙吗
血压高是可以拔牙的,但要注意的是并不是所有的高血压患者都可以拔牙,这要根据病人的具体病情而定。例如,如患者血压偏高,但是没有心、肾、脑的并发症,同时全身长期状况良好者,一般是可以拔牙的。而有一些高血压患者有心、肾、脑的并发症,以及心血管的疾病就要引起注意了,这在拔牙前就要监测这些风险,可以通过一些检查来评估。同时还有注意一些不可控的意外情况,例如,在拔牙手术时,突然情绪紧张,产生应激反应,出现应激性高血压。所以有高血压时拔牙要根据实际情况来制定不同的治疗措施
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高血压不能吃什么
高血压患者要求进行低盐低脂的饮食,还要戒烟限酒,尽量服用高钾的食物和优质的蛋白。低盐高血压患者不能吃含盐量过高的食物,根据世卫组织和国家营养学要求,每日盐的摄入量不能超过6克。避免服用肥肉、高胆固醇的黄油、奶油,或者动物内脏。每日的饮酒量不能超过100克白酒,每周尽量不超过一次;吃含高钾的食物,有利于钠的排出,有利于血压水平的控制。尽量食用一些植物蛋白的高蛋白植物,动物蛋白要食用含胆固醇低的淡水鱼或者牛肉这一类。像猪肉,尤其是肥肉、红烧肉之类的高血压患者尽量不要吃。
得了高血压,除了降压药,饮食上也要有多般注意
高血压患者除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症服药外,更要注意饮食调理。总的原则是适量控制能量及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。
高血压在怎样情况下选择中医治疗
高血压选择中医治疗要有以下适应症,如血压在短期内波动比较大、高血压既往比较稳定但短时间内出现波动、早期血压时高时低但在有诱因情况下血压升高。1、血压在短期内波动比较大,有时很高,有时又正常,西药降压药加减比较困难,也很难掌控,使用中药可以很快让血压趋于平稳。2、高血压既往较稳定,但在短时间内出现波动,可先使用中药对血压进行控制,如果能稳定就无需再调整降压药的使用。3、高血压患者早期血压时高时低,诱因情况下血压升高,没有诱因血压正常,在加强运动、控制饮食基础上,再加中药治疗会有很好的疗效,可以延缓服用降压药。
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得了高血压怎么办
得了高血压需要及时就诊,同时自测血压。轻微的高血压可以调理饮食以及生活方式,使得血压降低;如果血压超过150/95,需要用药;如果血压超过160/100,需要两种降压药物治疗。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。病人患有高血压以后,首先要到医院就诊,同时加强自测血压。如果病人的血压,收缩压在一百四到一百四十九毫米汞柱,低压在九十到九十五毫米汞柱的区间范围内,此时可以通过生活方式的改善,使血压得到逆转,从而避免使用药物治疗。如果病人的血压,高压超过一百五毫米汞柱,收缩压超九十五毫米汞柱。这种情况需要使用药物进行干预。如果病人的血压,高压超过一百六毫米汞柱,低压超过一百毫米汞柱,这时候可能需要两种降压药来治疗。
三七粉高血压能吃吗
高血压患者是可以吃三七粉的,三七粉有很好的活血化瘀效果,能够扩张血管和软化血管,对于高血压有着一定的辅助治疗作用。但是这种药物并没有降压效果,因此不能将其当做降压药来服用。
高血压降压方法
得了高血压必须长期服用降压药,在服用药物降压的同时,还可以采取一些辅助降压的方法,比如饮食降压,可以常吃芹菜,紫菜,香蕉,常喝山楂荷叶饮等;按摩降压,坚持对太冲穴、涌泉穴进行按摩;药枕降压,枕头中放菊花,决明子等,都能起到降压的作用。
石斛能降血压吗
石斛可以增加胰岛素的活性能力,将血管中的垃圾和甘油三酯快速分解,石斛主要可针对治疗高血糖高血脂类疾病。对于高血压类疾病的效果不大,只能辅助治疗,但不可长期服用,任何药物长期服用都是有副作用的。除此之外石斛还可以促进消化、保肝利胆,如果消化不好、肝脏不好的人可服用石斛缓解不适。
高血压吃什么药好
患上了疾病药物治疗的方式最为常见,而高血压这种疾病更是主要采用药物治疗,因此对于患有高血压的患者们来说,需要针对于高血压的治疗药物了解清楚,毕竟只有了解了治疗的药物才能更好的治疗,那么患上了高血压吃什么药好呢?