如果出现了血压高的情况，通过一些穴位的按摩，也是能够缓解血压高引起的头晕、头痛、不舒服的症状。最常用的可以在头上找百会、风池这两个穴位做按摩，对于缓解头部的症状有明显的好处，因为穴有熄风潜阳、镇静安神的作用。同时在四肢也可以配上曲池、内关、太冲，这些有镇静、平肝、潜阳，也能帮助降低血压。还有可以找找人迎穴做一个按摩，但是这个穴按摩一定要注意，只能一侧一侧的按，一定不能两侧同时按，按摩人迎穴，可以刺激到颈动脉窦，按摩刺激颈动脉窦，可以导致心跳的减慢和血压的下降，如果双侧同时去按摩，可能导致严重的血压下降和心跳减慢，会有严重的后果，所以一侧一侧的去按摩，这个穴对于降压也是见效比较快的。

刚刚患高血压的病人，如果血压升高的不是很多，可以在医生的指导下，服用替米沙坦等血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，因为副作用不大而且降低血压的药物效果比较好。也可以用依那普利或者贝那普利等血管紧张素转换酶抑制剂。对于心率有一些偏快的人群，可以用贝塔受体阻滞剂，美托洛尔等药物。舒张压和收缩压都有一些升高的病人，可以用钙离子拮抗剂，硝苯地平等药物治疗。用药期间要勤测血压，保持心情舒畅，应该配合合理饮食、运动的方法进行治疗。

每个高血压病人的首选药物不同，应该根据病人的年龄、血压测量的结果以及病因等，选择合理的药物进行治疗。如果是年轻人血压升高的不是特别多，可以在医生的指导下服用硝苯地平等药物，有比较好的控制血压的作用，而且副作用不是很大。收缩压和舒张压都升高的病人，也可以用硝苯地平等钙离子拮抗剂。心率增快的病人，可以用β-受体阻滞剂，倍他乐克等药物。伴有肾脏疾病的病人，可以用ACEI或者ARB类的降压药物。有浮肿症状的病人，可以用利尿剂，氢氯噻嗪等药物。

芹菜具有一定的辅助降压的作用。本身芹菜确实有很多的药用的价值。比如说可以有这种平肝，也看到它有一定的降压效果。另外，还有一些其它的作用，比如说镇静安神，具有清热解毒，尤其是对于一些肝火过盛。平时又有些失眠头疼的病人，可以更适合。另外还是一个减肥圣品，因为它含有丰富的纤维素，所以对于一些便秘的患者也是一个非常好的食用蔬菜。但是实际上从高血压的控制角度讲，在的指南当中并没有提到，就是说芹菜有一定的或者非常明确的降压作用。只是说在生活方式的干预当中，在日常的食物的选择方面，可以适量的多吃一些蔬菜。当然一定还是以均衡营养为主，低盐是最主要的，另外一个低脂也很重要。同时在饮食的控制同时也要加强运动，只有中和的管理才能更好的控制血压。

中暑不会导致血压升高，中暑时血压通常会下降。由于中暑是由于体温过高所致，其主要损伤机制是体温过高导致细胞代谢功能障碍。为了应对体温过高，身体会加快心率，扩张周围血管，增加散热。因此，大多数患者的外周血管扩张血量较低，此时血压往往偏低。另外，中暑时呼吸频率增加，也会蒸发水分。一些患者出现呕吐和腹泻，这会导致大量体液流失，血管内血量不足，血压降低。此外，中暑时，体内酸碱失衡、心脏受损、神经紊乱等原因也会导致血压下降。