天枢穴的位置天枢穴位于我们的腹部，它位于我们的脐的旁边，平脐两寸的地方就是天枢穴。天枢穴如何取穴首先我们找到神阙穴，天枢穴是和神阙穴在同一条水平线上，胸部正中线第四肋间乳头和正中线的这个距离是四寸，我们把这个四寸分一半，我们把这个两寸从肚脐中线旁开，这个位置就是天枢穴。天枢穴的功效天枢穴可以治疗很多消化系统的疾病，比如胃疼，腹胀，腹泻，便秘以及脐周的疼痛，都可以用天枢穴去治疗。天枢穴可以调整月经，可以补益脾气，天枢穴还可以促进这个肠子的蠕动，改善消化不良的症状。天枢穴最合适的理疗方法天枢穴理疗可以采用针刺的方法，也可以采用按摩的方法，也可以采用艾灸的方法。针刺法时，取天枢穴，手持一寸半的毫针，与皮肤呈90°角直刺进皮肤，然后得气取酸麻重涨的感觉。艾灸法时，可以采用回旋灸的方法，点燃艾条之后，让艾条距离皮肤大概是5-10公分的距离，以回旋灸和温和灸的方式灸治。也可以采用隔姜灸的方法，取一块生姜在生姜上面用针打上孔，将姜片放在天枢穴的穴位上，点燃艾壮，可以做3-9壮。按摩法时通常使用按法和揉法。天枢穴理疗的频率和最佳时间天枢穴理疗，症状重每天都可以做，症状轻时，每周1-2次即可。天枢穴的禁忌孕妇禁止使用天枢穴理疗。

全身经络疏通十大好处有：一，通过经络疏通有效止痛，使体内的淤阻明显去除，通则不痛，可以很好的使关节疼痛、活动不利等，疼痛不适症状明显缓解。第二，可以促进血液循环，增加营养物质的运输，加速细胞的新陈代谢。第三，预防心脑血管疾病，改善脑部的血液供应，全身经络疏通，血液循环系统将不容易受到阻拦，有效降低患者脑梗死、心绞痛、冠心病、心梗等这些疾病的出现。第四，提高体内血红蛋白的含量，促进组织氧代谢。第五，每天敲击膀胱经可以提高记忆力，改善脑部微循环，神清气爽。第六，促进体内寒邪、风邪、湿邪等排出，疏通经络的淤堵。第七，身体排毒，减轻毒素在体内的堆积，不容易出现皮肤问题，皮肤不易干燥。第八，使脂肪细胞利用率增加，有改善形体的作用。第九，减轻肌肉的僵硬、劳损，缓解疲劳。第十，有利于缓解疼痛，可有效缓解肩颈疼痛，腰背疼痛等症状，使身体强壮有力。平时可以通过体温，捏揉耳廓、通肾经、梳头发，推动血液循环，针灸理疗来疏通经络，经络在没有受阻的情况下，是能够更好的促进血气运行状态，以及促进新陈代谢等效果，所以能让身体变得更加健康。特别注意的是，疏通经络必须要由中医师，或专业人员正确对于穴位，以及经络进行相关的处理，自己不能对身体经络或穴位，进行乱按，平时可以多参与体育运动，饮食多摄入蛋白质、钙、维生素，以及铁等营养成分，确保规律作息时间，身体也会越来越棒。

拔罐的注意事项，第一个是一定要严格对于罐的消毒操作；另外在拔罐治疗时，一定要让患者采取一个舒适的体位；要选择适合拔罐的部位，比如肌肉丰满的部位，一般不建议选择骨骼突出、凸凹不平或者毛发比较多的部位进行拔罐操作；根据所拔部位的面积以及大小，选择适当型号的罐体；操作时一定要动作迅速、避免烫伤；在走罐的时候不能在骨骼突出的地方采取推拉操作，以免造成皮肤的损伤或者火罐的漏气，然后导致罐体的脱落。用火罐时要注意避免灼伤或者烫伤，如果因为烫伤或者拔罐留罐时间较久，造成了皮肤起泡，这个时候也不要慌张。对于小于0。5厘米的小泡，是可以不予处理的，它可以自体吸收；如果泡体比较大，这个时候要采用消毒针从泡体中将泡液抽出，施以龙胆紫药水或者消毒药水进行消毒操作，患者会很快的愈合。针罐的时候要防止肌肉收缩，导致针体的弯曲；然后同时也要避免将针压入深处造成了损伤。

按摩太冲穴可以起到疏通全身的经络气血的作用。太冲穴在脚上，在第一脚趾和第二脚趾之间，沿着一二脚趾之间的指缝向上推，一直推到推不动的地方，遇到骨头后，就是太冲穴的位置。跟手上的合谷穴位置很像，所以把左右两侧的合谷穴加上左右两侧的太冲穴等于四关穴。这四个穴在身体四肢末端向四个关口，所以把它叫四关穴。同时针刺四关穴或者同时按揉四关穴，叫做“开四关”。太冲穴是肝经的的穴位，肝跟人体的情绪密切相关。抑郁的情绪或者急躁、易怒的情绪会影响到肝脏的功能。肝脏功能不好，也会容易产生抑郁或者急躁的情绪，用太冲穴就可以起到很好的疏肝理气的作用。肝气疏了，全身的气机就调畅了，情绪也就会变得比较愉快。

按摩三阴交穴可以同时调理肝脾肾三个脏腑，调理三条经络。肾是藏精的，精和血可以互相转化。肝是藏血的，调节循环血量。脾是统血的，同时还是气血生化之源，所以三个脏都跟血有关。三阴交穴跟血，体内的阴阳，阴血等有着密切的关系。像妇科疾病，三阴交穴是必取的，调理人体的阴血非常好。男性如果有阴不足或者血液方面的问题，也同样可以用三阴交来调理。三阴交穴是脾经的穴位，位置在内踝上三寸。从内踝骨开始向上三寸，就是四指并拢的宽度，按一按会有很明显的酸胀感。是足三阴经的交会穴。足三阴经是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条经，也就是肝脾肾三条经的交会穴。三阴交是一举三得的一个穴。