有些朋友在扎针灸的时候会出现晕针的情况，比如面色苍白、出冷汗，甚至于昏迷不醒，出现这种情况的时候，作为针灸医生会首先把扎了针拔掉，然后让患者平躺在一个通风保暖的地方，让他好好的休息，一般情况下休息20分钟，大概有半个小时，症状也就缓解了。如果还没有缓解，可以让患者喝像糖水、葡萄糖水来补充能量，甚至于如果患者出现了昏迷的情况，还会扎一些促醒穴位。而对于患者来说，要避免晕针的出现，也就是在扎针之前要做好一定的准备。首先不可以情绪过于激动，另外还要注意不可以空腹扎针，也不要刚刚吃完饭就扎针，还有扎针的时候要放松，很多人扎针过于紧张，也会出现晕针的情况。因此晕针并不可怕，出现了晕针慢慢处理也就好了。

失眠，失眠在中医叫做不寐，这也是一个临床常见的病。虽然这个病不是什么危急重症，但是这个病，它影响人们的正常生活、工作、学习和健康。一个顽固的失眠，会给病人带来长期的痛苦，甚至于形成对安眠药物的依赖。那失眠，针灸治疗是有效的，在中医认为失眠它主要是心的病导致的，如果说病久未愈或者病情特别严重的话，就可以演变成一个顽固性的失眠。常见的我们可以把这失眠分为两大类，失眠，一类就是实证，实证的发生就是心神被干扰了，它可能会因为肝气郁结导致肝郁化火，有的时候晚上就睡不着觉，这就是属于这种情况，肝郁化火以后扰动了心神了。还有一个就是说关于饮食不节，吃的饭比较多，或者吃了饭不好消化了，这个饭停留在我们的胃中，导致胃腑失和，从胃和心，在针灸上来讲，它也是有一支经脉的联系的。如果胃的功能失调，它也会顺着这经脉上扰心神，也会睡不安，我们中医叫做胃不和而卧不安。失眠还有一大类是属于虚症，虚症的失眠，它就是心神失养了，因为的脏腑的虚弱，不能去养心神，比如想事想太多，白天太过于劳累了，这样损伤了心脾，心血暗耗导致了神不守舍。另外还有一种肾阴的损伤，因为肾是属水的脏器，心是属火的脏器，正常水火它是互相的，我们叫水火既系，也就是说肾水还是滋润心，让心火不太旺，然后心火它又能够下交于肾，使肾水不那么寒，当这肾阴不足了，不能去滋养这个心火就过旺了，也可能会造成失眠。我们针灸治病，它是用针刺和艾灸的这些手段，通过经络疏血的刺激，达到疏通经络，调整脏腑功能这样的一个作用。这里强调一下，就是说我们中医治病是讲究辨证施治的，如果辨证准确，是取得一个良好的疗效的前提，辩证不准就会影响疗效，甚至加重病情。所以用针灸来治疗失眠，一定到医院请医生帮助你确诊一下，你的病症是属于哪一大类的，你的失眠，最起码你要分清是虚的是实的。所以通过针灸治疗失眠是有效的，但是一定要辩证准确，这样通过这种生活方式调整和针灸的帮助，能够使你的症状减轻，睡眠的质量也能够改善。

艾灸疗法具有很多种功效，概括起来有大概这样几种，它可以有温经散寒、扶阳通络、消瘀、散结、防病、保健等，像它的温经散寒的作用，就是用它来治疗一些寒性病症，比如一些寒邪侵袭我们人体，导致经脉的闭阻疼痛，这个一些中老年人体会更大，比如说筋骨关节疼痛的这些病，着点凉这些就会加重。像有一些家庭，在来暖气之前这段时间，老年人的腰腿痛，膝关节痛就非常多发，这就是跟寒邪袭表有关，这样的病症就可以适合用艾灸，还有艾灸可以治疗一些寒邪直接侵袭脏腑。比如我们有一些体会，是吃冷饮吃多了或者说下雨天趟凉水受了寒邪了，会有肚子疼，会有拉肚子，有一些女士会有痛经的这种情况，这些都适合用艾灸治疗，利用艾灸温经散寒，驱散寒邪来治疗疾病。艾灸还能够扶阳固脱、扶阳固脱我们平常人保健能够用到，长期的慢性病，比如说很久的一个腹泻，久治不愈的这种腹泻，我们可以用到艾灸，还有有一些人解的比较久了，有些小孩可能会有脱肛，有的人有痔疮以后，痔疮的脱垂，还有一些人有胃下垂、子宫下垂这些病，这些属于阳气下陷了，所以我们用艾灸，它有生举阳气的作用，通过它的升举阳气使脏器回纳。另外老百姓最常用的就是艾灸的一个防病保健作用，防病保健作用，是因为艾灸它能够补益正气，防病抗衰，用于各种虚损类的疾病，用艾灸来预防疾病，最早是出自我们的唐代的孙思邈，提倡的预防医学，比如他说到了艾灸悬钟的时候，能够预防中风等等。我们南方还有一个口头禅叫做若要安，三里莫要干，就说如果人不生病，你就要经常灸足三里，这些都是利用艾灸来防病保健的功效。总之艾灸它具有很多的功效，因为艾是辛温的，所以多用于寒症和气虚、阳虚的病症，其他的病症是要求我们养生人士自己去做，因为这个方法特别简单，民间应用比较多，如果你个人应用时候，掌握不了症候的特点，你可以请医生帮助你鉴定一下，你是属于哪种体质，不要滥用，不治病反而添病。

湿疹属于变异性皮肤病，临床上可分为急性、亚急性以及慢性湿疹。对于急性湿疹，在初起时常常局限于在某一部位，可以很快发展成对称性，甚至蔓延至全身。损害往往由红斑、丘疹和水疱所组成，然后凝集成片状，边缘弥漫不清，在某一阶段以某一种形态表现最为突出。可能会由于剧烈瘙痒、挠抓，常常引起泡液糜烂、渗液、感染、化脓、结痂等继发性的改变，在病程2到3周时，广泛的是3到6周消退，倾向于慢性，易于复发。而亚急性期炎症减轻，渗出减少，慢性者部分可由急性病变迁延所致。对于慢性湿疹患者，在任何部位都可以发生，但常好发于面部、手掌、耳后、阴囊以及上下肢等部位。

针灸减肥对食量的要求是晚上少吃主食和特别肥腻的高能量的食物；尽量在早上和中午多吃，晚上临睡觉的时候少吃。针灸减肥不强调特别去节食，但必要的饮食结构和饮食方法的调整还是需要的。如果节食减肥，减肥基本持久会造成内在内分泌的紊乱，甚至比过去还要肥胖或者是即使没有肥胖，对机体的损伤，比不节食造成损伤要大。如果节食单一的方法减下来，机体的损伤反而比不节食肥胖更大、更危险。从这个角度来讲不主张针灸减肥过度节食，但要求的为了配合针灸治疗，可以晚上少吃主食和特别肥腻的高能量的食物。另外在吃饭的时间上面，尽量放在早上和中午多吃，晚上临睡觉的时候少吃，因此这叫“两调”。调时间、调饮食的结构，两点。做到调饮食的时间和饮食的结构有助于针灸减肥。