我们应该做哪些检查才能发现自己患有高血压呢?对于这个问题，我们特意去询问了专家，我们就为我们讲述了检测高血压的两种方法，我们也在下面的文章中，为大家裂了出来。检测高血压的方法如下：1、肾功能多采用血尿素氮和肌酐来估计肾功能。早期病人检查并无异常，肾实质受损到一定程度可开始升高。成人肌酐114.3mol/L

老人高血压吃的菜，首先建议一些具有降血压以及促进新陈代谢的老虎菜；其次，可以吃一些具有清热消暑以及降低血压功效凉拌西瓜皮；最后，还可以吃一些具有降血压以及缓解动脉硬化，还有健脾益胃以及疏通血管的茼蒿拌双仁。

高血压患者，如果长期服用降压药，情况是可以控制的，但只是临床上的治愈，与彻底根治还是不同的。对于患者来说，平时要少盐、少油腻，控制自己的体重，少喝酒，少吸烟，才能远离高血压。另外，对于有高血压家族史的患者，需要定期服药。

高血压分为原发性高血压及继发性高血压。不同类型的高血压致病原因不同，主要包括疾病、高危因素两种。1、继发性高血压是由于某些疾病导致的血压升高，比如原发性醛固酮增多症，主动脉缩窄，肾动的狭窄，妊高征等，这些可通过手术或药物治疗，使血压得到完全的治愈和缓解。2、原发性高血压没有直接的致病因素，但一些危险因素和血压的升高有相关性，比如年龄、遗传因素、高热量的饮食、肥胖、吸烟、糖尿病、长期的压力紧张、睡眠不足等等，均会导致血压升高。这些危险因素在个体上聚集的越多，发生高血压的风险就越高。

高血压被称为健康的“无声杀手”，临床上近一半的高血压患者为无症状性高血压，所以，血压升高的程度与症状不平行。如果仅凭临床症状决定是否使用降压药物是十分危险的。研究表明：70％的脑卒中和50％的心肌梗死与高血压相关，血压越高越容易发生并发症，研究表明，血压从115/75mmHg起，收缩压每升高20mmHg或舒张压每升高10mmHg，心脑血管并发症发生的风险将翻倍。预防发生并发症的根本措施是控制血压在正常值范围。确诊高血压病后，即使没有明显不适，也应监测血压，遵从医嘱按时服药、就诊，以防出现心脑血管并发症。

人在情绪激动，无论是愤怒、焦虑、恐惧，还是大喜大悲时，都会使血压升高。这是由于情绪激动时在大脑皮层的影响下，兴奋延髓的心血管调节中枢，使肾上腺系统和交感神经系统的活动明显增强，一方面心脏心肌收缩力加强，心跳加快，心排血量增多，另一方面，全身小血管收缩，外周阻力增大，由于心排血量增多和外周阻力加大，导致血压升高。情绪稳定下来后，来自大脑皮层的神经冲动减少，交感、肾上腺系统的活动减弱，血压下降。所以高血压患者应当控制好自己的情绪，尽量避免大的情绪波动。

孕妇血压高通过服用对胎儿影响小的降压药进行治疗。女性一发现有早孕开始检查高血压筛查也越来越严格。孕妇发生高血压可见于以下两种情况：一、孕妇有高血压病史，由于怀孕，使用降压药物不能在妊娠期间服用，如ACEI、ARB类的药物不能在孕期服用，于是停药。孕妇要在医生指导下服用对胎儿影响小的降压药物，不能因妊娠就不吃降压药，对孕妇本人和胎儿都不利。二、女性没有高血压病史，在妊娠以后出现高血压。孕妇一定要做病理检查，孕妇可以继续妊娠，适当开一些药物缓解妊娠期高血压。

低压高的患者可以吃一些沙坦类降压药，这种降压药是专门用来治疗低压高的。另外，也可以适当服用一些维生素e辅助降压，利尿剂和α受体阻滞剂，也可以控制低压，利尿剂除了控制低压以外，还可以有效控制高血压。

中药穴位贴敷治疗高血压有一定帮助。近年来穴位贴敷疗法已做为高血压患者常规治疗方法之一，为广大患者接受。但是不能作为一种常用的疗法来运用。对于一些轻型的高血压可以选取涌泉穴这样的穴位，做一些穴位贴敷治疗，中医认为有引热下行的作用。高血压比较常见的一种证型叫做肝阳上亢，主要就是因为肾水不足、肾阴不足，不足以抑制肝热，导致肝经的阳气往上升发，病人就会出现高血压的症状，还可能出现头晕、头痛这样的症状。在涌泉穴贴敷中药，可以把热引下来减轻患者的高血压症状。但是血压比较高的情况，以及其他证型的高血压，就不适宜用穴位贴敷这种方法治疗。

如今随着生活水平的提高，越来越多的人患上了高血压。而一旦患病，则都需要通过服用相关的降压类药物，来控制自身的血压水平。特别对于血压不稳定的患者来说，降压药按时服用是非常必要的。那么降压药什么时候吃最好？