量血压的最佳时间
发布时间:2019-12-3056765次播放
视频内容:
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
03:10
年轻人正常血压是多少
年轻人的血压,遵从高血压指南里的诊断标准,正常血压应该小于120/80mmHg。年轻的女性,或者是体质比较瘦弱的人,血压相对会低一些,有的人甚至会低于70mmHg。只要患者没有任何临床症状,没有器质性的疾病,正常观察就可以了,临床也不用特殊去处置。血压在一天之内不是总保持同一个数值水平的。随着人的白天、夜间的生物钟变化,血压受各种因素的影响,也会产生波动。总得来说,正常人的血压是遵从两峰一谷这种勺形变化曲线的。
高血压的人能吃野山参吗
高血压能吃海鲜之类的东西吗
多喝水能降血压吗
吃核桃对高血压有帮助吗
血压低可以吃阿胶糕吗
心身疾病包括哪些
心理压力大、情绪不稳定、心理障碍等会影响到身体各个组织和系统,可能会出现神经性皮炎、斑秃、风湿性关节炎、支气管哮喘、神经性咳嗽、过度换气综合征、心律失常、高血压、甲亢、糖尿病等心身疾病。
鬼针草能治高血压吗
鬼针草治高血需要看高血压患者的分型,医学证明鬼针草里面含有降血压的成分,它里面含有黄酮糖苷,苦味素、氨基酸、维生素等,对血压控制有较好的效果。不过继发性高血压患者不建议用鬼针草,肝火偏旺的高血压患者可以用鬼针草来辅助降压。
高血压的治疗有哪些注意点
对于高血压患者来说,一定要重视自身的情况,在医生的指导建议下来进行治疗,这是非常必要的,但是需要注意的是,不管是选择什么方法,都是需要注意相关的事项,其中可以分为非药物治疗和药物治疗方法,两种方法是适合于不同的高血压患者,相关的注意事项是必须要了解的。
02:08
高血压的症状有哪些
一般高血压的症状出现比较缓慢,且没有特异性。可能会出现头晕、头痛、头胀、颈项部的发紧,尤其在睡眠不足,劳累的情况下更容易出现。少数患者可能由于血压急剧升高,出现视物模糊以及鼻出血的症状。1、一般来说这些症状可自行缓解。2、建议有高血压家族史,或有高血压高危因素的人群,一定要定期到医院进行血压的检测,或进行家庭的自测。3、已经诊断为高血压的患者,在调药期间或血压不稳定期间,建议每天进行两次血压的测量,在血压稳定后,可一周测量两次。
年轻人高血压是什么原因引起的
很多年轻人出现高血压的原因,主要是因为不良的生活习惯导致的。在现代生活当中精神压力过大,以及过度的肥胖,很容易造成精神压力的紧张。同时长时间的熬夜,也会导致年轻人出现高血压的情况。
01:57
高血压适合什么运动
高血压患者适合慢跑、快走、骑车、游泳、太极拳、八段锦等有氧运动。高血压患者在尝试运动前要充分进行运动评估。高血压患者选择运动方式需因人而异,有氧运动是高血压患者的最佳选择,常见的有氧运动包括快慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳等。建议每天进行中等强度的有氧运动,坚持每日30-60分钟阳光下大步走、跑走结合并加快速度至微微出汗为止,减少久坐时间。每日坚持练习腹式呼吸减腹部脂肪;太极拳、八段锦对防治高血压有显著作用,适用于各期高血压患者。
02:04
血压正常范围
按照国家的标准,正常的成人血压是,收缩压为140mmHg,舒张压为90mmHg。无论是收缩压大于140mmHg,或者舒张压大于90mmHg,只要其中达到一条就可以诊断为是高血压。血压高会引起不舒服的症状,最常见的症状有头疼、头晕、失眠、睡觉多梦,还有病人会表现为记忆力下降。除此以外,高血压还会引起一些靶器官的损害,包括心、脑、眼、肾。长期高血压,心脏负荷过重,心肌收缩力过强,会引起心脏肥厚,引起心脏扩大以及损害脑功能、眼底动脉硬化等影响。
02:39
血压高艾灸哪里
血压高艾灸部位需根据高血压类型决定,只有痰湿壅盛、肾阳不足情况,可用艾灸治疗。有实热证病人不适合艾灸治疗。一、痰湿壅盛,中医认为脾是生痰之源。要解决痰湿壅盛问题,要灸与健脾、利湿有关穴位,如中脘穴、足三里穴、丰隆穴,都是利湿最好穴位。阴陵泉穴位,可治疗痰湿壅盛型高血压;二、肾阳不足型高血压,需要温肾阳,可灸关元穴、气海穴。后背腧穴,如肾俞穴、关元俞,都可用来治疗肾阳不足型高血压;三、若是肝阳上亢、肝火上炎高血压,即有实热证病人不适宜艾灸治疗。
为你推荐
专家视频
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 高血压可以引起高血压肾病吗
- 2 高血压药枕能治疗高血压吗
- 3 高血压的病因高血压的原因有什么
- 4 高血压药物能够根治高血压吗
- 5 什么是高血压有什么特点
- 6 高血压是如何形成的
- 7 高血压是怎么产生的
- 8 高血压是怎么形成的