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宫寒不孕中医治疗

发布时间:2019-12-3067097次播放

视频内容:

所谓宫寒是由于寒而引起,保护小腹部不要着凉,多注意身体保暖,因此在饮食上禁忌食用过度寒凉食品,不吃刚从冰箱里拿出来食物,常温放置后再吃,宫寒女性在日常生活中要避免吃过凉食物,即使在炎热夏天也不能吃过于太凉食物,不要过度贪凉。
尽量不喝冷饮,最好是多吃一些暖宫食物或者是温性食物,比如核桃、大枣、洋葱还有番茄等等。每天还可以喝点姜茶,长期坚持对宫寒身体有缓解作用。凉性食物尽量少吃,比如绿豆、苦瓜、凉瓜等。

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