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偏头痛的预防方法

发布时间:2019-12-2561812次播放

视频内容:

预防偏头痛的方法包括饮食的注意、生活方式的调整、基础疾病的控制、药物的使用。
饮食上建议患者不要抽烟,不要喝酒,不要吃奶酪、柠檬、柑橘、巧克力,同时不要吃烟熏制品,不要吃含味精比较多的食物,能有效的防止引起偏头痛的诱因。生活方式上,建议要保持乐观,保证睡眠,不要熬夜、不要焦虑、不要紧张,情绪不能过分的波动,同时控制好血压、血糖、血脂等基础疾病,都能有效地预防偏头痛。如果女性患者偏头痛与月经周期有关系,可以暂时服用心得安、西比灵等这些药物来预防偏头痛的发作。如果偏头痛反复发作时,还是建议患者就诊于神经内科,请医生帮忙查找引起偏头痛的病因。

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偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,和体质有一定的关系,一般的偏头痛患者会反复发作。很多患重症患者,舌唇非常黑、暗,长期调理,加放血、针灸,有些患者可以去根。患者可能30年不疼,40年不疼,可以算是除根。但是有些患者可能不对症,或者治疗时间太短,例如患者疼的时候扎几次或吃点药,等过一段时间不治,再次出现问题。建议偏头痛患者练一些太极拳,或意拳站桩等。这对偏头痛缓解非常有好处,因为它可以调理体质,调节植物神经。
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语音时长 03:06

2018-12-27

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偏头疼是神经血管性的头疼,分为许多亚型。如缩血管头疼、扩血管的头疼。单纯特效药不太好找。临床通常对于偏头疼的常规治疗是止疼药加一些扩血管药。对一些扩血管的偏头疼可能效果欠佳,只有明确诊断亚型有效干预,才会取得更好的临床效果。