所谓闭经一年后又来月经是指闭经（绝经）后再次出现阴道出血的症状，可由多种原因引起，萎缩性阴道炎、子宫的良恶性病变是常见的原因。当卵巢分泌的性激素减少到不能促使子宫内膜生长时，子宫内膜菲薄，就表现为绝经。确认绝经是回顾性的，当月经停止12个月以后，才可以认为是真正绝经。萎缩性阴道炎是绝经后阴道出血的常见原因之一。宫颈息肉、宫颈炎、宫颈的肿瘤、子宫内膜的非器质性病变（增生型子宫内膜、分泌型子宫内膜、萎缩性子宫内膜等）、子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜恶性病变、分泌性激素的卵巢肿瘤和输卵管肿瘤、激素替代治疗等都可导致绝经后阴道出血。有文献报道，绝经后早期阴道出血的原因以子宫内膜息肉和非器质性病变为主，随着绝经后年龄增长，子宫内膜癌的发生率也逐渐增高。

女性在闭经之前往往会出现月经周期的延长和月经量的减少。随着这样的症状逐渐的严重，往往就会出现闭经的现象。有极少部分人在闭经之前，可能也会出现月经量多，经期延长这样的现象。另外当闭经出现的时候，有的人可能还会出现由于体内激素水平低，造成的雌激素下降的临床表现，主要表现有心烦意乱，心情的改变。比如说容易暴躁，以及平时注意力不集中，睡眠障碍等等。由于这个时候女性体内的雌激素下降，又会导致外阴和阴道局部的症状，有外阴的分泌物减少，外阴的疼痛，干湿性交的困难，有的人还会出现尿频，这样的一些临床表现。另外，如果闭经时间比较久，有的人还会出现骨质疏松这样的一些临床表现。

女性在闭经之前，往往会出现月经周期的延长和月经量的减少，随着这样的症状逐渐的严重，往往就会出现闭经的现象。有极少部分人在闭经之前，可能也会出现月经量多、经期延长这样的现象。另外当闭经出现的时候，有的人可能还会出现，由于体内激素水平低造成的雌激素下降的临床表现。主要表现有心烦意乱、心情的改变，比如说容易暴躁，以及平时注意力不集中、睡眠障碍等等。由于这个时候，女性体内的雌激素下降，又会导致外阴和阴道局部的症状，有外阴的分泌物减少、外阴的疼痛、干湿、性交的困难。有的人还会出现尿频这样的一些临床表现。另外如果闭经时间比较久，有的人还会出现骨质疏松这样的一些临床表现。

闭经后想要防衰老，首先需要多吃蛋白质高的食物，最好是可以多吃一些牛奶和瘦肉；其次避免熬夜，合理安排作息时间；再者需要调整自己的情绪，多吃水果。闭经是一种因为多种疾病导致女性体内的病理生理变化的一种外在表现，闭经是一种症状而并不是一种疾病，正常的女性闭经时间是在40-60之间，要因人而异。多吃水果可以防止衰老，因为水果里面是含有丰富维生素的。闭经之后的女性容易衰老，就是因为体内维生素的缺乏，维生素缺乏会造成女性的皮肤没有弹性，失去紧绷的效果。这个情况是建议女性多吃水果的，尤其是当季的水果，是最有营养的，像秋天时候吃苹果、梨子，冬天吃橙子，夏天吃香蕉、西瓜，当季的水果没有催熟剂和其他的化学添加物质，像睡前和下午、上午的时候都可以当零食来吃的，既能充饥减肥，又能补充体内缺乏的维生素。

饥饿减肥法会造成气血不足，气血不足就没有足够的气血去形成月经，子宫也会失去正常的营养，没办法形成正常的月经，因此就会造成月经推迟，逐渐发展成闭经。很多女孩子为了追求美，会通过控制饮食来达到减肥的目的。有些女孩子是靠饥饿疗法达到减肥的目的。就是一点肉都不吃，甚至一点甜都不吃，每天只吃一些蔬菜，喝点水。这样短期内是可以的，但如果长期这样会使体内缺乏必要的营养。减肥一般还是要讲究荤素搭配，平衡各个方面的营养如脂肪，蛋白质，微量元素，膳食纤维等都应该要有。如果缺少营养，只单纯吃某一种食物，那长期下来就会造成营养缺乏。