抗癌、防癌、护肝、解毒、降血糖、防治心血管疾病。灵芝是一种名贵的中草药，灵芝的主要作用在与其他中药配伍时，具有抗癌、防癌、护肝、解毒、降血糖、防治心血管疾病、治疗高血脂、中风、抗衰老及改善神经衰弱等方面均有不错的疗效。具体而言，它可以提高免疫力，增强患者自身的抗癌能力，有抗癌、防癌的功效。同时它对于各种肝病也有一定的疗效，可以明显地改善肝功能，使转氨酶等各项指标趋于正常。同时它还可以扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，对于冠心病、心绞痛的治疗和预防也可以起到积极的效果。另外它可以降低血胆固醇、甘油三酯，对于预防动脉粥样硬化斑块的形成也有一定的作用。同时灵芝还可以改善局部微循环，阻止血小板聚集，这些功效对于中风的预防有很好的作用；它还能促进血清、肝脏和骨髓的核酸、蛋白质的生物合成，因此灵芝还可以起到一定的防衰老的作用。

现代医学还表明，陈皮中所含的挥发油对胃肠道进行温和地刺激，从而起到增进食欲的效果。和红枣、胎菊一起搭配泡水喝可以起到一定的作用。一、陈皮可以和红枣泡水喝，材料一般陈皮10克、红枣10克、红茶3克。方法：陈皮切成丝，红枣去核撕成小块，两种食材与红茶一起，置于保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷至15分钟左右，即可代茶饮用。陈皮性温，味辛、苦，入脾、胃、肺三经，具有理气和中，温胃止呕，燥湿化痰的功效。现代医学还表明，陈皮中所含的挥发油对胃肠道进行温和地刺激，从而起到增进食欲的效果。二、陈皮还可以和胎菊泡水喝，一般采用胎菊3到4朵，陈皮10克；方法：胎菊和陈皮放入杯中，加开水约7、8分满，盖上盖子，浸泡3到5分钟即可趁热饮用。功效胎菊主要可以起到降血压、抵抗癌症，同时也具有清肝明目、消炎、解毒的功效，与陈皮一起搭配，可以起到祛风、散热、醒脑、舒缓神经的作用。

因为鱼腥草在市面上，我们把它当做一个食物在菜市场，特别是南方，他们作为一个常规的小菜，招待客人的时候常规吃，吃习惯了呢，这个味道因为它有点鱼腥味，吃习惯了，有些人也接受了。但是一定要注意鱼腥草这个药它是一味药，而且它的药归为治疗药物，属于中药的下品。所谓下品药就是说重病即止，它是一个去病的，我们吃了，病好了，或者是病去了一半就应该停，不宜常吃。所以说不作为一个常规的调整身体的，或者是你作为一个煲汤用的常规的药，一定是在你体内发生了病变，体内有肺热，有痰痈，有肺痈，有膀胱的湿热，有大肠的湿热。这时候我们有了病了，我们用药物来调整体质，这时候我们去选用这个药，如果说没有这个状态，我们要常规的吃，我建议就是叨一口两口，作为一个咸菜或者是小菜，尝一尝，它对你的干扰就会体质就会少。如果说你有这些问题，你可以适当的多吃一点，有这些体质的变化，有身体的病变，有它的适应症，就可以多吃一点。总的来说这个药不推荐大家长期服用，只建议大家有问题有情况，然后在医生指导下，或者是你自己非常小量的来用。因为这个药它的毒副作用只有服的足量才会对你的身体产生干扰。小量人体它有一定的平衡，自我的排毒解毒的能力，也不用太纠结，偶尔吃一口有没有问题。吃一小点点问题不太大，没有干扰。

土茯苓有补脾利湿的功效，可以做成茯苓栗子粥，栗子补脾止泻，大枣益脾胃。用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻；可以做成土茯苓鸡肉混沌，鸡肉补脾益气，姜开胃下气，用于脾胃虚弱、呕逆少食、消化不良者。茯苓栗子粥需要准备土茯苓15克，栗子25克，大枣10个，粳米100克。加水先煮栗子、大枣、粳米；土茯苓研末，待米半熟时徐徐的加入，搅匀，煮至栗子熟透，可加糖调味食。土茯苓鸡肉混沌需要准备土茯苓50克，鸡肉适量，面粉200克。土茯苓研为细末，与面粉加水揉成面团，鸡肉剁细，加生姜、胡椒、盐做馅，包成馄饨，煮食。

孕妇不能喝板蓝根的。特别是在孕三个月以内和孕七个月以后，从优生优育的角度来讲，这两个时期是不提倡用药的。如果孕妇感冒症状轻微，一般在三到五天即可不用药而愈。病情较重，一定要及时的就医。板蓝根主治：温毒发斑、高热头痛、大头瘟疫、烂喉丹痧、丹毒、喉痹、痈肿、水痘、麻疹、肝炎、流行性感冒、流脑、乙脑、肺炎，神昏吐衄、咽肿、火眼、疮疹。可防治流行性乙型脑炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎以及骨髓炎等。