孩子晚上睡觉出现鼻子流血，最常见原因是房间空气比较干燥或本身吃辣较多。空气湿度不够容易导致鼻腔黏膜干燥，血管脆性增加，出现流鼻血；吃辣较多容易导致肺火旺盛，肺开窍于鼻，热迫血行也会引起流鼻血。所以一定要关注房间湿度以及孩子的饮食习惯。另外也可能是疾病原因，如感冒合并饮食停滞，导致肺胃热盛，从而刺激鼻腔；如果鼻炎比较严重，鼻黏膜脆弱或鼻腔清洗过度，也容易导致流鼻血的情况；还有维生素C缺乏也可能导致流鼻血，一定要注意补充维C。

戴口罩一般不会引起鼻炎。戴口罩只会对鼻炎有好的治疗效果，戴口罩主要是防止灰尘等等进入鼻子里面。当然如果得了鼻炎，戴了口罩也尽量的避免病毒通过鼻涕、飞沫传给别人，所以一般来说得了鼻炎都尽量建议戴口罩，特别是过敏性鼻炎，戴了口罩以后能够明显减轻过敏的症状。因为戴了口罩通过口罩的过滤作用，大量的过敏原不会进入到鼻腔，所以这个症状会明显缓解。但是光戴口罩肯定也不行，包括慢性鼻炎、如果鼻子干为主，戴了口罩以后呼出来的空气从体内、肺里面呼出来气体其实还有大量的水分，待在口罩里面有一些随着下一次的呼吸又进入到肺里面，其实对空气有加温加湿作用。所以如果鼻子干的厉害，戴口罩也会有明显的缓解。鼻炎可以戴口罩，但戴口罩本身并不会引起鼻炎，完全用不着担心，所以很多人担心因为戴了口罩导致鼻炎，这个肯定是不会的。口罩这种成分也不会引起鼻子过敏，对鼻炎只有好处。

绝大多数鼻炎不能够自我治疗，只有比较轻的慢性鼻炎，鼻子主要症状是鼻子干、鼻涕多就可以，早晨起来洗脸的时候用水清洗一下，把鼻涕冲洗出来，鼻子干也可以用水冲洗或者出门的时候戴口罩，起一个保湿作用，是有一定治疗效果的。大多数鼻炎这个自我治疗是没有效果或者效果很差的，是需要到医院在医生的指导下进行治疗的，比如慢性肥厚性鼻炎，自己用水反复冲洗，只是短暂地缓解鼻干和鼻子结痂，根本问题并没有解决，可能最终需要手术来治疗。如果是过敏性鼻炎，仅仅戴口罩是可以起到一定的防护作用，但是不可能一直戴口罩，或者是常年性的鼻炎，早晨起来叠被子的时候发作，这个时候也没有办法完全预防，这个时候就需要到医院，在医生指导下，可能是需要用一些口服的药物，局部用一些喷剂、冲洗，甚至需要通过手术治疗才能够彻底解决，而不是仅仅靠自我治疗就可以的，而且很多病人自己的那种自我治疗，因为用的水不干净等这些，甚至会起到相反的作用。

流鼻涕是鼻炎的主要症状之一，鼻炎有各种不同的类型，流鼻涕是第一大主要症状。通常说的急性鼻炎，会出现流清涕或者是白粘涕，同时会有鼻堵、鼻塞或者是嗅觉下降以及头痛等症状。所以要给与及时的治疗，用鼻喷剂和生理盐水清洗鼻腔，同时可以口服中成药物治疗急性鼻炎。还有一种过敏性的鼻炎，过敏性鼻炎流大量的清涕，特别是在过敏的季节，接触过敏原以后，会出现流清水样的鼻涕，鼻子痒、打喷嚏以及鼻塞等症状，同时会伴有嗅觉下降还有头痛，这种情况称之为过敏性的鼻炎。有季节性过敏性鼻炎以及全年性的过敏性鼻炎，治疗主要依靠抗过敏的治疗，包括口服抗过敏药以及鼻喷激素、鼻喷生理盐水或生理海水来进行治疗。

鼻炎可能会造成胸闷气短。鼻炎类型有很多，主要分为肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎，同时还有过敏性鼻炎、单纯性鼻炎等，若出现的是肥厚性鼻炎或萎缩性鼻炎，可能会出现胸闷气短症状，由于这两种类型的鼻炎会影响到鼻腔呼吸道，导致鼻腔呼吸道阻力加大，当气流减小时就比较容易出现胸闷气短症状。若出现的是过敏性鼻炎，当鼻腔粘膜受到刺激后也有可能会影响呼吸，出现呼吸不顺畅症状，产生肺部闷胀感。但并不是所有患者都会出现胸闷气短症状，每个患者的身体情况不同，出现的症状也不相同，有一定的个体差异。