维生素A的作用是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能，维生素D其主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A，维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素D。人体从日光照射和从食物中摄取维生素D。维生素A缺乏时可引起小儿骨骼发育迟缓，影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全，上皮组织结构受损，免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

金钱草功效主要有除湿、退黄、利尿通淋，解毒消肿。性味归经，甘、淡，微寒，归肝、胆、肾、膀胱经。一、用于湿热黄疸，金钱草能清肝胆之火，又能除下焦湿热，有清热、利湿、退黄的作用。二、用于石淋、热淋，金钱草能利尿通淋、排除结石。所以治疗石淋尤为多用。三、用于恶疮肿毒，毒蛇咬伤。《本草纲目拾遗》引王安云：“治反胃噎膈，水肿臌胀，黄白火疸，疝气阴症伤寒。”《四川中药志》，对于金钱草有治血热、清肺止咳、消水肿、治肾结石、胆结石、跌打损伤及疟疾。金钱草为报春花科，多年生草本植物，过路黄的全草，习称大金钱草。江南各省均有分布，夏秋二季采收，晒干切段生用

活血化瘀、养心、安神、清热消痈。丹参以前大家可能都不太熟悉，但现在上年纪的人可能都知道。比如老年朋友都知道丹参滴丸、复方丹参片，尤其是心血管的朋友，可能患有疾病就会更加注意丹参。从中医本身的理解，丹参的颜色是红色，丹即为红色，中医使用的是丹参的根部。中医认为红色的丹参，主要是入心经，对于心血、心经的瘀滞有很好疗效，或者丹参能活血化瘀。另外，丹参还能养心、安神，所以睡眠不好、心火较重的患者，也可能会用到丹参；丹参还有很好的清热消痈作用，清热消痈是指在痈疮、疖肿的时候，可能也会用到丹参放到方剂里面。传统的中医认为“一味丹参功同四物”，四物是指四物汤，就是中医里面的一个方剂，四物汤的作用是养血、活血。丹参除活血以外，还有一定的养血作用，还有很好的安神、消痈肿作用。所以丹参有多重功效，但习惯上用丹参最多的还是心脑血管疾病的治疗。

醋柴胡的功效与作用有退热生阳、和解少阳、疏肝郁。醋柴胡还可以用于治疗肝郁气滞造成的月经不调、两肋疼痛这些症状。柴胡是一个非常常用的中药，味苦性平，醋柴胡就是把柴胡晒干以后再切成段，然后用米醋喷洒，再闷透用温火微炒，这样做出来的柴胡就叫做醋柴胡。柴胡常用的就是治疗寒热往来，感冒发热。寒热往来就是一会发凉，一会发热，常可以出现胸胁苦满、口苦咽干这些症状。比如最著名的方剂就是小柴胡汤，用来治疗这些症状。此外醋柴胡还有一定的升举阳气的作用，比如常常见到的中药就是补中益气汤。这里边有柴胡，治疗胃下垂这些症状都是可以的。

牡蛎的功效有平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩。一、用于肝阳上亢、头晕目弦。本品咸寒质重，有类似于石决明之平肝潜阳作用，多用治水不涵木、阴虚阳亢、眩晕耳鸣之症，常与龙骨、龟板、牛膝等药物相须为用。以用于治热病日久、灼烁真阴、虚风内动、四肢抽搐之症，常与龟板、鳖甲、生地黄等药物相须为用。二、用于痰核，瘰疬，癥瘕积聚等症。牡蛎味咸，软坚散结。用于治痰火郁结之瘰疬、痰核，牡蛎味咸，软坚散结。常与浙贝母、玄参等药物相配伍。三、用于滑脱诸症。本品味涩，煅用有与煅龙骨相似的收敛固涩作用，治疗遗精、滑精、遗尿、尿频、崩漏、带下、自汗、盗汗等多种正虚不固，滑脱之证，并配伍相应的补虚及收敛的药物。此外，煅牡蛎有收敛制酸的作用，可用于治疗胃酸、胃痛，与乌贼骨共研细末，内服有效。关于牡蛎的禁忌：注意以打碎先煎，除收敛固涩作用外，其余的应该生用。