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如何预防糖尿病

发布时间:2018-09-2955477次播放

视频内容:

预防的时候都会提到三级预防,第一级预防,就是让人不得糖尿病。第二级预防,就是已经有了糖尿病,不出现并发症。临床上最常见的,尤其是到医院就诊的这些病人,就提到三级预防,就已经有并发症,我们使进展的速度减慢,这就是现在经常提到的三级预防。但实际上,我觉得一级预防的意义更大,就是使人不得糖尿病,当然这是一种理想的状态。尤其对那些有高危因素的人群,比如他的家族里面有糖尿病人,因为只有他的父母是糖尿病人,他的子女显然是属于危险分子。如果是40岁以后,同时又有血压血脂的异常,体重又超重,活动量又偏小,把这一类归结于糖尿病的易感人群,或者是叫危险分子。一级预防,最主要的就是有危险因素的这些人群。通过后天的一些努力,使他不得糖尿病,这可能才是一级预防最主要的一些措施和目标。至于已经发现糖尿病以后,在控制血糖的基础上,使他尽量的少出现并发症,或者是出现并发症的时间更晚一些,或者是更轻一些,这可能是二级和三级预防最为主要的。

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尿检酮体一个加号提示什么情况
首先进行尿常规检查,酮体是其中一个项目。酮体一个加号,看这个患者是不是合并有其他疾病,糖尿病的患者在过量使用降糖药的时候,会出现酮体的一个加号,或者酮体的阳性。还有一些患者没有糖尿病,身体状况也很健康,尿液中也会出现酮体阳性的情况,大部分是由于饥饿原因引起,长时间的不进食或长时间的空腹,体内要调动的糖原,所以尿检中就会出现酮体阳性的变化。如果尿液仅仅是一个酮体阳性,患者尿糖也是阴性,尿液中也没有红白细胞出现,就建议患者在排除糖尿病的情况下,再次复查尿液。一定要注意是在正常饮食之后再次复查尿液,如果酮体转为阴性,考虑由于进食原因引起的酮体阳性,就不用过于的紧张和焦虑了。第二,在一些泌尿系感染,膀胱炎、尿道炎以及肾脏的一些疾病的情况下,也可以出现尿检中酮体的阳性,这种情况要根据不同的疾病进行相应的治疗。对于出现炎症,通过多饮水、通过抗炎治疗,再次复查尿常规的时候,要观察所有的指标是否恢复到正常。正常情况下,尿检的酮体应该是阴性的,出现了阳性。第一考虑生理性的原因,第二考虑病理性的原因,进行相应科室的检查以及全身的检查,对疾病的诊断和排除,是存在一定的意义的。同时尿检中的酮体阳性,也建议患者要多喝水,同时保持正常的饮食,要每天注意一日三餐,以及正常的早、午、晚餐正常的进食量,才能保证尿液是健康的尿液。出现了尿检酮体的阳性,一定要到专业医生的指导下,看看到底是什么原因。如果是生理性的,就不用太过于焦虑。如果是器质性问题引起,把原发病和发病的出现酮体的原因找到,进行对应的治疗,是减少酮体和使酮体转为阴性的一个关键因素。
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血糖空腹7.1算糖尿病吗
按照诊断标准,已经算糖尿病。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7mmol/L或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L,若空腹血糖是6.1mmol/L到小于7mmol/L,餐后两小时血糖是在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L,是糖尿病前期。若偶尔一次空腹血糖7.1mmol/L不能算糖尿病,若有三多一少症状,空腹血糖超过7mmol/L,算糖尿病,否则不算。此外,若一次空腹血糖超过7.0mmol/L,同时餐后两小时血糖超过11.1mmol/L,也算糖尿病。
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很多人有运动的爱好,其实这是很好的习惯,但什么都有一个度,如果过度的运动身体就会负荷,也还会出现一系列的问题,这就会引发很多的麻烦,患上糖尿病也是要多加注意的,那么,糖尿病的综合治疗方法有哪些?下面让专家来给我们介绍一下。
糖尿病有哪些分型
糖尿病公认的分为4型,一型糖尿病、二型糖尿病、其他特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病。一、一型糖尿病:由于β细胞的破坏,造成胰岛素绝对缺乏。一般发病年龄较年轻,有典型的三多一少症状,起病急,代谢紊乱明显,有酮症酸中毒的倾向,需要外源胰岛素维持生命;二、二型糖尿病:临床上最多见,占90%以上,以胰岛素抵抗伴有或者不伴有相对的分泌不足。一般是体胖,发病年龄多在40岁以上的成年人,起病缓慢、隐匿,临床症状不典型。往往由于并发症发现了糖尿病,比如说冠心病、肾病、眼病去就诊发现糖尿病。应激状态下,会出现酮症酸中毒的倾向;三、其他特殊类型糖尿病:包括胰岛β的细胞的遗传缺陷、胰岛素作用缺陷。胰腺外分泌疾病、内分泌疾病、药物所致、感染所致,免疫介导以及糖尿病相关的遗传综合症;四、妊娠糖尿病:原来没有糖尿病的病史,在怀孕期间发现血糖异常,终止妊娠后,血糖又恢复正常。
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糖尿病能吃冰糖雪梨吗
冰糖雪梨中的冰糖属于高糖类的食物,非常容易被糖尿病患者吸收,从而一定程度的加重病情。所以是不能食用冰糖雪梨的,在生活中可以选择其他低糖并且对病情恢复有益的食物,如:银耳、大豆、橄榄油等。
糖尿病多长时间能康复
糖尿病患者要注意控制好自己的血糖,需要终身都做好康复工作。要调理饮食,合理的用药,不能自己加药或者是减药。另外还要注意增加运动,控制好自己的体重。只有各个方面都做好护理工作,患者才可以更好的控制病情。
糖尿病的危害
糖尿病的危害是可能会引起并发症。一、急性并发症:急性并发症是由于血糖短时间急剧过高后导致的,主要有酮症酸中毒,高血糖高渗状态,乳酸酸中毒,各种器官感染等,为糖尿病的四大急性并发症,如果治疗不及时会有生命危险。二、慢性并发症:主要由于糖尿病病程较长或者控制不理想导致的。主要表现为大血管疾病发生的增多,如脑梗塞、心肌梗死,肾脏功能下降,严重时会出现肾功能衰竭。微血管并发症,如糖尿病视网膜病变,严重时会出现失明,周围神经病变。出现肢体麻木、疼痛,痛温觉丧失。还有糖尿病足,严重时会导致截肢。所以,糖尿病的危害是身体各个器官,各个方面的,血糖控制防止并发症的发生及发展尤为重要。
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糖尿病血糖标准范围是多少
血糖过高可引起糖尿病,如果经检测,患者空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L的,可诊断为糖尿病。糖尿病的患者早期会出现多饮、多尿、体重下降等症状,患者要对这些症状引起重视,及时到医院检查,以争取及早治疗。
糖尿病如何治疗
糖尿病要从调节生活习惯、饮食习惯、适当运动、合理服用药物、做好血糖检测以及保持好的心态等方面治疗。一、生活方式、饮食控制。饮食控制实际上是总热量的限制。糖尿病患者理论上讲,所有食物都可以吃,但总量必须控制;二、运动。找到适合自己的运动方式,长久坚持是保证血糖稳定非常好的习惯。年轻人可采取比较剧烈运动方式,打球、跑步等。对于老年人可采取比较缓和作用方式,游泳、太极拳、做操等;三、药物。糖尿病治疗药物层出不穷,除比较传统的二甲双胍、阿卡波糖、磺脲类等药物外,新研发药物非常多,都有不同特点,可适合不同人群。若普通口服降糖药物无法控制血糖,或者糖尿病并发症,血糖非常高情况下,可用胰岛素降糖力量比较强药物进行治疗;四、糖尿病监测。只有规律血糖监测,明确了解糖尿病血糖控制水平,才能找到合适治疗方案;五、糖尿病健康教育。只有本人对糖尿病以及并发症有全面了解,才会更加积极心态和配合方式,去综合全面控制血糖。
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糖尿病查血能查出来吗
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糖尿病肾病患者有哪些注意事项
糖尿病肾病患者首先饮食上要注意低盐低脂饮食,吃优质蛋白,减少植物蛋白的摄入。糖尿病肾病患者的日常饮食和日常生活起居对于疾病治疗帮助非常大。生活起居上一定要注意戒烟戒酒,保持心情的愉快平和,要树立战胜疾病的信心。不要太劳累,不要感冒,这些都会加重肾脏的负担。用药谨慎,抗生素或者其西药的使用都要最好咨询专科医生的意见。糖尿病肾病患者要定期监测蛋白尿,一旦发现指标的异常及时治疗。要注意:有些临床蛋白尿患者由于无明显症状而忽视治疗想法是错误的,一定要及时治疗。
降糖药哪个好
现在常见的降糖药物包括口服降糖药、胰岛素、肠促胰岛素,以及一些中成药等,种类非常多。随着医学的发展,新药层出不穷,每一种药物都有其各自不同的机制,不同的适应症,但是并没有一种药物能够把所有的血糖问题完全解决。医生需要根据患者个体情况、胰岛功能、糖尿病的病程、年龄、患者当时的血糖情况以及经济状况等,再根据患者的具体发病机制,制定一个合理的治疗方案。如果发病机制是胰岛素缺乏,就应该胰岛素治疗为主。如果发病机制是胰岛素抵抗,就应该加用一些口服药,一些改善胰岛素抵抗的药物。所以治疗糖尿病没有最好的药物,只有适合患者的药物。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者对于饮食的控制,没有绝对的禁忌症。任何食物都可以摄入,但是一定要控制量。比如患者今天吃了水果,就应该减少主食、碳水化合物的摄入,保持总体的热量平衡,才能够减少血糖升高的情况。不同的水果对于血糖的升高程度也不一样。各种各样的水果,它们的含糖量不同,升高血糖的指数也不同。一般而言,推荐糖尿病患者常吃的水果包括柠檬、樱桃、番石榴、甜瓜、西瓜和杨桃。这些水果的含糖量相对比较低,升高血糖的指数也相对比较低,对血糖的控制比较有益处。不推荐患者食用火龙果等含糖量高的食物
糖尿病患者吸烟的危害
因为长时间的吸烟所引发的疾病有很多,比如说肺癌,肝癌都是因为大量的吸烟而导致的,而对于糖尿病患者来说,生活中也应该尽量的减少抽烟,要知道一旦经常性地大量抽烟就会导致胰岛素抵抗加重,另外也会出现血糖失控的现象,甚至可能会增加脑血管并发症,导致病毒的出现也有可能会危害到眼睛,形成视网膜病变等等,导致肺功能的损害更加的严重。