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涨奶怎么按摩疏通

发布时间:2022-08-2469927次播放

视频内容:

涨奶通过手指指腹作用于乳腺管,来达到按摩和疏通乳腺管的效果,具体的方法操作如下:
涨奶会导致乳房中的乳汁量变多,也会造成乳腺导管的阻塞,对乳腺导管进行按摩才能达到疏通,可以用手指的指腹,比如大拇指和食指的指腹,作用于乳腺导管的周边,顺着乳腺导管的方向进行按揉,也尽量的作用于乳晕的部位,乳头的边上,可以轻轻地做环形地按揉。
来回轻微按摩的时候,一方面手指要做手法,震动的幅度要大,也能达到改善的效果,可以做搓法或者按揉,在按摩过程中一定要手法轻柔,避免用力过大,若用力过大可能导致乳腺导管损伤,总结来说,按揉要力量适度、手法轻柔。

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