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减肥
有没有办法不节食就减肥?
提问时间:2022-06-15 20:21
|
1人回答
|
49次阅读
减肥
问题描述:
有没有不节食就能瘦身的办法
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-15 20:38
不节食就能瘦身,最好是选择抽脂手术。想减肥最好还是通过健康合理的方式来减肥,在饮食上需要避免。高脂肪高热量食物的摄入,同时还应该多参加有氧运动,每天有氧运动40分钟以上。
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