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吃柠檬能够预防肾结石吗

提问时间：2024-06-04 17:58 | 1人回答 | 79次阅读

预防肾结石肾结石结石

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吃柠檬能够预防肾结石吗

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熊革北京积水潭医院主任医师回答时间：2024-06-04 18:02

柠檬中大量摄入维生素C对预防肾结石是有副作用，因为大量的维生素C摄入以后，可以在体内转化为草酸，所以摄入过度的维生素C，它会导致草酸代谢的增加，包括在尿路里面排泄也会增加。喝柠檬预防泌尿系统结石目前没有依据。当然，研究说明柠檬酸可以预防结石，这个只是个案，目前还没有临床上的应用。而且目前知道就是喝柠檬摄入了大量的维生素C是不利于草酸代谢，还有有的人喝柠檬以后导致尿液的酸化，其实不一定要喝柠檬导致尿液的酸化，因为感染性结石是碱性尿液。

上一个：患有肾结石能喝柠檬水吗？下一个：形成肾结石的原因有哪些?

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维生素c服用不会导致肾结石，这属于水溶性维生素，不增加结石的发生概率。过多量钙摄入是肾结石的诱发因素之一，但是由于疾病治疗需要而补钙，这就需要临床根据个体情况处方给以适当剂量钙制剂。为了防止肾结石形成，一定不要盲目购买钙制剂服用。为了安全的补充个体日常所需维生素以及钙元素，最好是通过改善食材结构进行食补，比如适当增加富含维生素类的蔬菜、水果，高钙类的奶制品、紫菜、虾皮等。一旦是超声检查发现肾结石，测量结石经线，定位结石，可以考虑选择无创体外震波碎石处理。

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