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儿童早餐吃什么水果好?

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儿童早餐吃什么水果好?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
早餐有很多水果,如火龙果、猕猴桃、苹果和香蕉,它们含有一些营养成分,可以补充身体所需的营养,帮助儿童的生长发育。在正常饮食中,也要做到营养均衡,多选择富含蛋白质和钙的食物。

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