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减肥吃了馓子怎么补救

提问时间：2024-04-09 15:20 | 1人回答 | 72次阅读

减肥吃减肥

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减肥吃了馓子怎么补救

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-04-09 15:31

如果说长时间的服用一些油炸食品，对您的身体没有任何好处，长时间的紧实油炸食品，有可能会造成体重的异常增加对您的减肥是没有好处的。经常吃油炸食品容易致癌，由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质而且油炸食品不易消化，比较油腻，容易引起胃病。油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖，是导致高脂血症和冠心病的危险食品。

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