晚上喝红糖水好吗？

提问时间：2024-08-12 14:18 | 1人回答 | 63次阅读

问题描述：

晚上喝红糖水好吗？

全部回答
共1条回答

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2024-08-12 14:21

红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖水本身对人体有许多好处，但不建议在晚上喝，晚上喝红糖水会让大脑处于兴奋状态，不利于睡眠，可能导致失眠，同时也会增加肝脏与胃的消化负担。可以使用热敷的方式，可以喝些热水，也可以通过按摩的方式缓解。晚上喝过多的红糖水易使糖分转化成脂肪，从而导致肥胖，长期过量摄入还引起易引起糖尿病。红糖水在白天喝对人体有许多好处，能补中益气，健脾暖胃，缓解女性经痛。同时还能补充糖分，振奋精神。

上一个：白酒加白糖有危害吗下一个：白醋能去闭口粉刺吗

其它精选问题

推荐秋季失眠喝什么花茶 2024-08-26 08:31

秋季失眠，建议喝以下几种花茶:1.百合花茶。具有清心安神、止咳润肺的功效。秋季适当地喝此茶，能够帮助改善因气候因素导致的心烦气躁的不良情绪，具有一定的助睡眠作用，帮助调理秋季失眠症状。2.玫瑰花茶。具有镇静安神、疏肝解郁的功效。秋季适当地喝此茶，能够帮助改善睡眠状况，促进失眠症状尽早恢复。3.茉莉花茶。茉莉花茶具有舒缓疲劳、安神宁心的功效。秋季失眠时，适当地喝此茶，能够帮助调理神经功能，促进尽早恢复。

晚上喝红糖水好吗？

全部回答
共1条回答

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2024-08-12 14:21

其它精选问题

推荐秋季失眠喝什么花茶 2024-08-26 08:31

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京大学第三医院

用药指导

医院动态

西安治疗牛皮癣好的医院西安治牛皮癣的医院哪个好

厦门哪家医院看银屑病比较好厦门哪家医院能治好银屑病

深圳看银屑病好的医院是哪家深圳治疗银屑病的医院哪里正规

福州哪个医院可以治银屑病福州治疗银屑病口碑好的医院

晚上喝红糖水好吗？

全部回答共1条回答

臧金萍 郑州人民医院 主任医师 回答时间：2024-08-12 14:21

其它精选问题

推荐 秋季失眠喝什么花茶 2024-08-26 08:31

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京大学第三医院

用药指导

医院动态

西安治疗牛皮癣好的医院 西安治牛皮癣的医院哪个好

厦门哪家医院看银屑病比较好 厦门哪家医院能治好银屑病

深圳看银屑病好的医院是哪家 深圳治疗银屑病的医院哪里正规

福州哪个医院可以治银屑病 福州治疗银屑病口碑好的医院

全部回答
共1条回答

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2024-08-12 14:21

推荐秋季失眠喝什么花茶 2024-08-26 08:31

西安治疗牛皮癣好的医院西安治牛皮癣的医院哪个好

厦门哪家医院看银屑病比较好厦门哪家医院能治好银屑病

深圳看银屑病好的医院是哪家深圳治疗银屑病的医院哪里正规

福州哪个医院可以治银屑病福州治疗银屑病口碑好的医院