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甲减的症状与饮食禁忌

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甲减的症状与饮食禁忌

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
甲状腺功能减退是甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足,所导致的一组内分泌疾病,其症状与发病年龄有关。幼年时期的甲状腺功能减退一般表现为生长发育、智力发育缓慢,表现为有特征性的呆小症;而成年时期出现甲状腺功能减退。主要是代谢低下的一系列症状,患者可表现为畏寒、少汗、乏力、少言懒动、记忆力减退、肌肉软弱无力、心动过缓、厌食、恶心、消化不良、性欲减退、粘液性水肿等症状。患者饮食应该给予易消化的食物,避免坚硬、辛辣刺激性的食物。

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紫红薯还可去皮烘干粉碎后加工成全粉,色泽美观,营养丰富,是极好的食品加工原料,可作为各种糕点主料和配料。目前韩国每年要从我国进口紫色红薯全粉500吨左右。另外,以紫红薯为原料制作的炸薯片、冷冻薯饼和粉丝等,以营养丰富、口感好,颇受市场青睐。薯整体形状会比红薯要更细长,比红薯要稍微"瘦"一些。平时选购紫薯的时候,要注意选择外皮比较光滑的红薯是一种膳食纤维食品,具有低脂肪、低热量的特点,其膳食纤维能加速胆固醇排泄,增加饱腹感,有利于减肥。然而,重要的是要注意肉和蛋、奶豆、蔬菜和水果不能被丢弃,或者营养不能保持全面。

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