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糖尿病人泡温泉的好处

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糖尿病人泡温泉的好处

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刘文生
刘文生 北京积水潭医院 副主任医师
泡温泉能纾解疲劳,增进新陈代谢,具备美容养颜,预防工作癌症,排出来寒湿气,美体塑身的功效,但是要留意的是糖尿病患者不能够在温泉里泡的时间过长,否则的话就会引发血管扩展,从而引来血糖升高,引发晕厥等症状的产生,而且在饮食生活习惯要留意不能够吃许多辛辣刺激的食物。特别注意在日常的饮食当中也是要做到低脂低盐低胆固醇,低糖的饮食方式,一定要控制糖的摄入量。

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糖尿病可能会没典型症状,也可能会反复出现多饮、多食、多尿、体重上升的症状,正常空腹血糖在3,9,6,1mmol/l之间,两次不同时间空腹血糖大于7,0mmol/l或餐后血糖大于11,1mmol/l,即可确诊糖尿病,建议可以做糖耐量实验进一步仔细检查,或复查空腹血糖及餐后2h血糖,可到医院进一步仔细检查明确。

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