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腰肌劳损吃药不见效果怎么办

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腰肌劳损吃药不见效果怎么办

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程雷
程雷 山东大学齐鲁医院 主任医师
这种情况下要考虑是不是腰肌劳损,要注意休息,避免劳累,不要受到外伤或受凉端正身体的姿势,不要长时间的保持一个姿势,枕头不能枕的太高太软,要注意睡硬板床,可以口服一些镇痛消炎的药物,进行局部的热敷,轻柔按摩

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