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如何调理女性体寒?
提问时间:2022-06-09 16:01
|
1人回答
|
70次阅读
调理
体寒
问题描述:
如何调理女性体寒?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-09 16:15
女性体寒要注意保暖,尤其是冬天要注意保暖,及时添加衣物,戴手套,穿棉鞋,通过衣物保暖维持体温运动,能够促进机体血液循环,在寒冷天气建议可以进行有氧运动,在饮食方面要增加高蛋白食物的摄入。
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