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孕妇吃芒果对胎儿好吗？

提问时间：2022-06-20 16:24 | 1人回答 | 42次阅读

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孕妇吃芒果好吗

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共1条回答

钟庭玮

钟庭玮沈阳市红十字会医院主任医师回答时间：2022-06-20 16:29

孕妇可以吃芒果的，芒果含有大量的维生素和微量元素等丰富的营养，芒果营养价值极高，含有糖，蛋白质，钙，铁，磷等营养成份，但是吃芒果一定要适量，不要一次性吃的过多，否则容易造成肠胃的负担。孕妇营养要均衡，还可以吃一些苹果、橘子、葡萄、梨、猕猴桃、火龙果、菠菜、油麦菜等等，在饮食上尽量不要吃得太油腻，也不要吃有刺激性性的食物，还要定期的去医院做胎心监护的检查，随时观察胎儿的胎动情况。

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