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气血两虚是什么意思?

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气血两虚是什么意思?

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
气血两虚,通俗的讲就是气血不足,一般是由于多种基础性病导致体内气血消耗引起的,通常会表现为头晕目眩,记忆力差,手脚麻木,失眠多梦,建议患者日常通过食补来缓解症状,多吃一些诸如红枣类滋补食物,一日三餐规律饮食,荤素搭配,不要抽烟喝酒,平时适当的运动锻炼增强抗体。

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