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如何给孩子补充营养才科学?

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如何给孩子补充营养才科学?

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陈怡爱
陈怡爱 鹰潭市人民医院 主治医师
一般情况下,给小孩子补充营养的话,主要的还是要以食补为主,尽量让孩子的食物多样化均衡的给孩子补充营养,才更有利于宝宝的生长发育,另外,小孩子一般脾胃比较弱,消化不太好,所以饮食一定要清淡,容易消化,也可以给孩子多食用一些健脾益胃的食物,如果孩子营养缺乏比较严重的话,也可以通过一些药物对症补充,避免影响孩子健康,平时也要适当让孩子活动,提高孩子免疫力,增强体质,减少生病感冒等。

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