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吃什么菜补肾壮阳啊?
提问时间:2022-09-09 20:21
|
1人回答
|
58次阅读
补肾壮阳
补肾
壮阳
问题描述:
吃什么菜补肾壮阳啊?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-09 20:37
你经常感觉肾虚容易导致身体疲劳,而且会出现精神状态差,身体乏力以及腰膝酸软。是可以用一些食疗的方法来补肾,比如用韭菜炒核桃,韭菜炒鸭血,杜仲炖猪腰,生姜当归煮羊肉,也可以多吃核桃,黑豆,芝麻,木耳,牛肉等食物。还要适当的体育锻炼调理情志等。
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