健康知道

查疾病找医生找医院

米兰平台, > 外科 > 心胸外科

天天吃水煮鸡胸肉可以减肥吗

提问时间：2023-12-05 08:28 | 1人回答 | 33次阅读

减肥吗减肥

问题描述：

天天吃水煮鸡胸肉可以减肥吗

全部回答
共1条回答

李勋河南省中医院副主任医师回答时间：2023-12-05 08:40

天天吃水煮鸡胸肉可以起到减肥的作用，但是每天都吃同样的食品，身体通常会出现营养不良的现象。会出现头晕、恶心、记忆力差、精神不集中的情况。在减肥期间需要摄入充足的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养成分。如果只单一摄入一种身体，在前期时减重比较快，而到了中后期体重几乎就不会往下掉了，所以在饮食上需要增加蛋白质以及膳食纤维。

上一个：头晕跟心脏供血不足有关吗下一个：天天吃鸡胸肉可以瘦吗

其它精选问题

推荐什么原因导致胸腔积液 2024-09-20 19:26

胸腔积液是什么引起的:胸腔积液是很广泛的疾病，发病原因有很多。第一，炎症，如肺炎的炎症刺激，引发的胸腔积液，有时胸腔积液也会感染，形成脓胸。第二，结核性的胸腔积液，如结核性胸膜炎，可表现胸痛，胸腔积液。第三，全身其他疾病，如心脏病、肾病等，或白蛋白的减少，也会引起胸腔积液。但心功能和肾功能相关的胸腔积液，一般是双侧发病的情况较多，而炎症，结核性的胸腔积液则是单侧较多。第四，老年患者出现胸腔积液，需考虑与肿瘤相关，比如肺癌晚期引起的癌性胸膜转移，造成癌性胸腔积液。

相关阅读精选

醋泡黄豆能减肥吗

养生饮食 醋泡黄豆能减肥吗

事实上，如果肥胖的人每天早晚用几粒醋浸泡大豆，再加上良好的饮食习惯和生活习惯，多注意锻炼可能会有很好的减肥效果。我们知道肥胖对人体非常有害。肥胖会在腹腔内积累大量脂肪，可能会抬起膈肌，影响呼吸活动。此外，如果肺气中的脂肪过多，很容易影响肺泡的作用。脂肪多就像给自己穿一件“大皮衣”，行动不便，容易出现

#减肥 #减肥吗

2024-09-19

豆皮可以减肥吗豆皮的热量

养生饮食 豆皮可以减肥吗豆皮的热量

豆腐皮是从锅里挑皮，直，粘在中间，成双半圆形，干燥；皮薄透明，半圆但不破，黄色有光泽，柔软不粘，表面光滑，乳白色微黄色，风味独特，是高蛋白低脂肪无胆固醇营养食品，让我们看看豆皮的热量和减肥效果，如果你想了解其他食物的热量也可以看到我们食物热量表。豆皮的热量和减肥效果别名:百片、腐衣、豆腐皮、油皮热量:4

#减肥 #减肥吗

2024-09-19

花生酱可以减肥吗花生酱的热量

减肥瘦身 花生酱可以减肥吗花生酱的热量

花生酱能减肥吗？花生酱的热量热量:594大卡(100克)分类：调味品评价:一种高脂肪、高钠、高碳水化合物含量的调味酱，热量极高，减肥时不宜食用。营养信息营养含量(每100克)594.000热量(大卡)碳水化合物(克)25.30脂肪(克)53.000蛋白质(克)6.90纤维素(克)3.000维生素A(微克)一度量单位测量单位热量(可食部分热量)一勺花生酱(10.0克)59卡路里594大卡标

#减肥 #减肥吗

2024-09-19

红糖加酸奶可以减肥吗酸奶减肥正确方法

养生饮食 红糖加酸奶可以减肥吗酸奶减肥正确方法

酸奶加红糖能减肥吗？有一定的减肥效果。酸奶有燃烧脂肪的作用，酸奶富含蛋白质、维生素和矿物质，低于其他食物，喝酸奶可以有效休息，调节肠道环境；酸奶中的乳酸可以使肠道中的弱碱性物质变成弱酸，产生抗菌物质，具有良好的医疗保健效果；红糖的主要成分是蔗糖，可以有效补充身体所需的能力，发挥解毒和血瘀的作用，还有

#减肥 #减肥吗 #酸奶减肥

2024-09-19

山楂可以减肥吗山楂的热量

中医养生 山楂可以减肥吗山楂的热量

山楂能减肥吗？山楂的热量别名:红果、唐迪、绿梨、北山楂热量:95大卡(100克)分类:水果评价:一种高碳水化合物、低热量、高水分的食物，减肥时适量食用营养信息营养含量(每100克)热量(大卡)95.00碳水化合物(克)22.000脂肪(克)0.60蛋白质(克)0.50纤维素(克)2.90山楂的营养价值山楂片含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有

#减肥 #减肥吗

2024-09-19

西红柿减肥7天瘦7斤吃蔬菜减肥吗

养生饮食 西红柿减肥7天瘦7斤吃蔬菜减肥吗

近年来，减肥已成为许多人追求和关注的焦点。在各种减肥方法中，有一种方法声称在短短7天内减掉7公斤体重，即以西红柿为主食的减肥方法。此外，吃蔬菜也被广泛提倡减肥。然而，我们需要仔细检查这些减肥方法的可行性和效果。。番茄作为一种低热量、高纤维的蔬菜和水果，常被认为是减肥的好选择。番茄含有大量的维生素和矿物

#减肥 #蔬菜 #减肥吗

2024-09-19

柠檬水的正确泡法减肥柠檬泡脚可以减肥吗

内分泌科 柠檬水的正确泡法减肥柠檬泡脚可以减肥吗

柠檬被广泛认为是一种天然的减肥食品，因为它富含维生素C和抗氧化剂，有助于加速新陈代谢，清除自由基，减少脂肪积累。柠檬水也是一种流行的减肥饮料，但正确浸泡柠檬水很重要，否则可能不会起到最大的作用。泡柠檬水的正确方法：1、洗柠檬：用水洗柠檬，去除表面的污垢和细菌，切成薄片备用。2、准备水：用滤水壶煮沸，冷却

#减肥 #泡脚 #减肥吗

2024-09-19

打网球能减肥吗三个理由让你信服

减肥瘦身 打网球能减肥吗三个理由让你信服

打网球能减肥吗？当然！网球、羽毛球、排球等都是比较激烈的球类运动，可以刺激全身各个部位，达到减肥的效果。那么如何通过打网球来减肥呢？小编分享三个原因，让你信服！打网球减肥吗？1、网球是一项高效的有氧运动，不仅要集中注意力，还要全身运动，而不是简单的局部身体运动。日常作息和饮食要正常，保持打网球的运动

#减肥 #减肥吗

2024-09-19

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肝母细胞瘤、皮脂腺增生、胆系疾病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：扁平髋、淋巴结炎、牛皮癣

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：麻疹样红斑、先天性斜颈、脑干损伤

减肥-相关问题

用药指导

三天瘦10斤的减肥方法吃水煮白菜可以减肥吗 2023-01-02

21天减肥法吃什么水果减肥期间可以吃哪些水果 2022-12-18

白水煮蛋减肥食谱白水煮蛋减肥法 2023-01-03

怎么能快速减肥20斤天天洗澡可以减肥吗 2022-10-20

强力天麻杜仲丸应在哪里买强力天麻杜仲丸的价格是多少 2023-09-10

鼻康片与鼻炎康片有什么区别鼻康片与鼻炎康片哪个比较好呢 2023-09-22

清眩丸的保质期多久呢清眩丸的功效是什么 2023-10-01

六合维生素丸的药代动力学如何六合维生素丸的作用是什么 2023-10-07

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

米兰体育·官方网站 | 乐鱼网页版 | 星空官网 | 米兰平台 | 米兰娱乐游戏 | 乐鱼手机网页版登录入口 | 博鱼手机版app | 星空官网 | 乐鱼在线 |