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在减肥吃杨梅会不会发胖

提问时间：2022-06-04 12:59 | 1人回答 | 46次阅读

减肥吃减肥发胖

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在减肥吃杨梅会不会发胖

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-04 13:19

指导意见：少吃是没有影响的，杨梅中含有甲基纤维素、矿物质、维生素，含有一定的植物蛋白质，同时还含有钙、磷、铁，这些成分要高于其它的新鲜水果，所以食用杨梅非常好。减肥期间一定要注意合理控制饮食。

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