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糖尿病人食疗方法是什么?

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糖尿病人食疗方法是什么?

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
糖尿病患者可以吃同一来源的药物和食物。有些既有药物又有食对糖尿病有很好的治疗作用。如:南瓜、枸杞、山药、山茱萸、葫芦、椰壳等。有苦瓜、苦菜、苦丁茶、车轴草等。请留苦和冷的产品不能够随意食只有当嘴起火当心起火方才能吃几当火已经结束不要吃。长期食用苦的和冷的产品会适得其反。

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糖尿病人可以吃洋葱,洋葱属于蔬菜类,对于糖尿病人来说,蔬菜是不受限制的,而洋葱除了一点儿好处,就像许多的药物、许多的食物一样具备抗氧化应激效用。在欧美的国家专门有从洋葱里面抽取出的元素创造成药物,具备抗衰老、抗氧化应激、纾解动脉硬化等效用,因此吃洋葱没问题。需要强调的是可以多吃些蔬菜,适当吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等优质蛋白。

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