对于肾虚这样的疾病，其实大家都知道它是许多疾病中常见的一种，病症可大可小，与患者自己的身体状况有很大关系，从预防的角度来说，该疾病是可以预防的。一方面注意食疗保健效果还有就是注意加强锻炼身体，在性生活上要节制。肾虚好治吗多久才能好?

肾虚是一种很常见的问题，造成这一问题的原因有很多种，当大家出现肾虚的问题以后一定要积极的，并且根据自己的实际病情采取有效的治疗，不然会对我们的身体和生活造成严重的影响，那么肾虚怎么引起的，我们来了解一下具体的原因。

日前说了不少鸭馔美食，今天还想聊聊鸭肉的鲜美。在中国传统鸭肉美食当中，北京烤鸭是响当当的国菜，而四川的樟茶鸭子则是经久不衰的川肴。

对于平时肝气不舒的人，我一般都会推荐菊花乌梅玫瑰茶。菊花6朵，乌梅2枚，玫瑰7朵泡水喝就可以缓解由肝瘀火旺气滞引发的各种症状。菊花味苦去火，乌梅酸干化阴，玫瑰活血化瘀，三者搭配最擅去心肝之火，化心肝血瘀。此外，平时多吃点枸杞、猪肝、胡萝卜对肝也是很好的。

由于现在很多人的工作都是久坐不动的，平时也很少去运动，这样一来就很容易导致自身的经络不通，从而出现很多疾病，那么，怎么看经络是否通畅呢?如果经络堵塞以后该如何打通呢?