虽然附件炎和盆腔炎都是常见的妇科炎症，并且具有很多相似之处，但是这的确是两种类型的疾病，不管是发病原因还是处理方式都是不同的，因此女性朋友们一定要注意区分不要混淆。

月经是一个女人非常重要的时期，这时要好好休息，补充有营养的食物，而且月经期间跳绳会引起更多的出血量增加，不可以的，可以可以散散步或者快走，或者做点瑜伽来缓解疼痛。再者在饮食上一定要注意不能刺激性以及生冷的东西。

不少女性为了避免在性生活之后怀孕，就会选择吃口服避孕药，虽然可以有效帮助我们避免意外怀孕。但是也会出现很多别的问题，有些女性在吃了避孕药之后，就会出现例假量少很淡等等原因。引起这样的原因，就是避孕药打破了女性的正常生理系统。

很多女性朋友发现　一些女性由于工作生活的原因，导致月经周期不稳定，月经提前或者推后，来月经的时候经血颜色淡，而且质地稀，这是怎么一回事?来例假血稀是怀孕啦吗?如何从月经状况来看健康呢?

红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。