春季天气非常干燥，而且天气时冷时热，许多人不能及时更换衣物就会出现上火的情况，那么，出现上火的情况要怎样办呢?可以通过服用淡盐水的方法缓解上火的症状，同时还可以吃一些蔬菜汁，降火的效果也是十分不错的。

现在人们对身体健康是非常注重的，有的人会出现面色不好，而且会多痰，直接影响了人们的工作和生活，这就是痰湿咳嗽的表现，这个症状是需要人们重视的。但是很多人都不知道自己是否有这些症状，下面大家可以一起来了解一下痰湿咳嗽的症状与治疗。

说到身体的火,脾胃火是最常见的,也是最容易被人忽视的，而脾胃是一对不可分割的脏腑,脾胃火的产生又与饮食有很大的关系,因此脾火和胃火有三个共同的症状，我们一定要注意了解保证早发现早治疗。我们在生活中常常会出现上火的情况，而其中脾胃上火也是很常见的一种，但是出现了一些症状很多人并不知道是因为脾胃上火，因此在进行治疗的时候就难免没有好效果出现，那么脾胃上火的症状有哪些呢?

脾虚弱应该喝什么汤才有较好的调理效果呢，今天给大家推荐多款效果不错的脾胃虚弱调理汤，大家可以根据情况选用不同的汤，变着花样喝汤调理脾虚弱，还可以让胃很舒服，让身体尽快进入正常状态，有一个好的体魄。

中医养生里，体质是常被提起的概念。每个人的体质都有不同，就好似遗传密码，决定了我们的健康和疾病、形体和性格，那么，人的体质有哪些呢?