大蒜：新鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜还是强抗氧化剂。研究证实，定期食用还有助于抗癌。

补益肝肾滋阴养血明目桑葚，浑身紫的发黑还长满了包的桑葚，其貌不扬，甚至看起来还有点像虫子，不跟艳丽的苹果、桃子、李子似的，一看就让人食欲大增。而且吃完以后，舌头上跟中毒似的。但这种黑紫色的水果，中医对其历来都很重视。

膜性肾病是成人肾病综合征最常见的病因，国外报道占所有肾病综合征病因的30%-40%，在我国膜性肾病发病率也呈逐渐上升趋势。膜性肾病好发于男性，发病高峰年龄为40至50岁之间。特发性膜性肾病患者中约有1/3可自发缓解，但仍有1/3—1/2患者发生肾功能衰竭，因此如何早期防治至关重要。

一般没有“对肾伤害最大的5个坏习惯有哪些”的说法。对肾伤害存在伤害的5个坏习惯有长期喝饮料、滥用药物、纵欲过度、憋尿、大量抽烟等。

24小时尿蛋白正常值是1.5g/24小时，即1500mg/24小时，1，+2，+3是定性的，不是定量的，而是有一个提示的蛋白质，但没有一定的量，但越多的蛋白质越多指导意见：尿中有一种蛋白质对肾脏有损害，最好是积极治疗西医，中医治疗，除了要注意饮食，不要吃含蛋白质的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。