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对肾伤害最大的5个坏习惯有哪些

发布时间:2018-09-0751341次浏览

一般没有“对肾伤害最大的5个坏习惯有哪些”的说法。对肾伤害存在伤害的5个坏习惯有长期喝饮料、滥用药物、纵欲过度、憋尿、大量抽烟等。

1.长期喝饮料:喝饮料是男性常用的补水方式,但是饮料基本为酸性,而肾脏是调节人体酸碱度的主要器官,会给肾脏带来负担,增加肾损伤的概率。

2.滥用药物:很多药物都含有肾毒性的成分,不仅会严重损害肾脏,有一些甚至对其他器官造成伤害。在服用时一定要遵循医嘱。

3.纵欲过度:纵欲太过,除伤肾精,对其他脏腑也会有所危害。短期的禁欲是可以让身体有一个缓冲期,让身体前期造成的损伤有一个休息的空间。

4.憋尿:长期憋尿使膀胱的压力变大,反射反应紊乱,造成尿液回流,会重新返回到身体,进而也会导致尿路感染肾小球肾炎的发生。

5.大量抽烟:如果每天大量抽烟,会刺激肾脏组织,慢性肾脏病的发病率就明显升高,吸烟的患者更容易出现肾功能损伤,还会更快进入尿毒症状态。

如果出现身体不适,建议及时就医,遵医嘱进行相关治疗。

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