人中穴又称水沟穴，位于人的鼻唇沟正中上1/3与中1/3的交界处，为“醒脑开窍”的重要穴位，针刺或用指甲以及其他尖锐物品刺激该穴位，可用于治疗中暑、中风、昏迷、晕厥等急性病症，故“人中穴”又被誉为“急救穴”。但是，如果我们仅仅只发挥此穴的急救作用，仿佛有点“屈才”了，人中穴的功效其实不止于此。

帕金森病人不仅有震颤、强直和运动迟缓等运动症状，而且常有便秘发生，严重者可以影响生活质量。今天我与帕友们谈谈便秘。根据便秘严重程度，常分为三种，轻度指症状较轻，不影响生活，经一般处理能好转，无需用药或少量用药;重度指便秘症状持续，患者异常痛苦，严重影响生活，不能停药或治疗无效;中度介于两者之间。

世界上每年大约有120万细菌性脑膜炎的新发病例。脑膜炎是十大最常见的、致死性感染性疾病之一，全球范围内每年大约能夺去13.5万人口的生命。幸存者通常会遗留神经功能缺损。

焦虑症由于情绪常处于焦虑状态，所以经常会导致半夜睡不着觉的现象，我们可以通过联想美丽宁静的画面使心情也宁静下来，最好在睡觉之前吃一些可以安神的食物。焦虑症患者会因为严重缺乏安全感导致很难入睡，可以在睡觉的时候抱一个抱枕。躺在床上实在睡不着，可以在床头准备一本自己认为不爱看甚至是枯燥至极的图书认真的看。

对于治疗心理疾病来说，心理医生的治疗以及药物治疗，都只是起到了一个辅助作用，最重要的还是自己的改变。焦虑症患者要保证充足的睡眠，增加自己的自信心，自信是治愈神经性焦虑的必要前提。要有一个乐观的心态，如果有不开心的事情，还可以向朋友倾诉。心理学中的生物流派认为，人的焦虑与别人给你的评价有关，所以不要在意别人对自己的评价。