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脱发怎么食疗
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脱发怎么食疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院 2020-09-23 19:56
    脱发的食疗方法只能是吃多吃黑芝麻,核桃等食品,没有太见效的食物。也可以用生姜擦头皮看看,促进头皮血液循环,也可以经常按摩头皮。能够有效预防脱发的发生突发,一般跟平时压力大,精神紧张,睡眠不好,营养不良抵抗力低下都有关系。这个需要平时增加营养,均衡饮食,荤素搭配,多吃新鲜蔬菜水果。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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