盐水洗脸对于部分人来说能起到祛除皮肤角质和油脂、污垢的作用，但是要控制盐水的浓度，不要放太多的盐，而且洗的时候力度要轻避开眼睛周围就可以了。敏感皮肤刚开始可以先洗试试看有没有过敏反应。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。