你本身湿气就重，就应该吃中药调理下身体，不要乱用西药，最好不要吃什么药物，进行食疗最好，平时煮些薏米红豆粥喝喝 祛湿很好 再有 柚子皮洗干净煮水喝 剩下的放到冰箱里随时喝 化痰很好。在日常生活中要注意休息。不要把病情想的那么严重。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。