减肥的时候消化少了就容易便秘这很正常，如果是短期的就没事，俩三天也是正常的。要是长期的话就得注意了，必要的话停止减肥，去医院做个检查看看是怎么回事。减肥期间注意饮食，多吃水果、蔬菜，多喝水。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。