中华电子的外边和普通的烟是一样的，但是它有很好的过滤效果，能很好减少烟草所富含的尼古丁，但是现在还没有大量的科学证据说明，电子烟草对戒烟有很好的效果，建议从日常生活中量的减少不断地达到戒烟的效果，多吃水果，多运动。保持健康的健康的体魄。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。