喝红豆汤对减肥有一定效果,尤其是喝冰镇的最佳,红豆本身有利尿消肿的特效,但是要达到好的效果，还是去专业的医院采取科学的减肥方法. 说句老的掉渣的话~多运动~少吃晚饭~晚上吃饭最好少吃米饭别吃太饱~最好不吃肉~喝些红豆汤~但不 当然可以天天吃,吃的时候还是要推广,红豆可以帮你补血.对女性朋友非常好。