缺钙会导致身体的新陈代谢速度出现异常，会蒸发身体的水分而导致出虚汗。缺钙的时候一定要及时的进行治疗，可以服用钙片来缓解，防止会引起骨质疏松或者是关节疼痛的情况，尽量不要进行剧烈的运动，会加重骨骼酸痛，要注意做好预防工作。