现在随着我们生活方式的改变，我们软骨的退变是明显的，甚至很年轻的人，常年不运动，出门开车，上楼电梯，甚至简单的听信“爬楼损伤关节”，年轻轻的却一层楼不爬，平日在城市里过着安逸的生活。

类风湿关节炎患者遵医嘱吃双氯芬酸钠缓释片、醋酸地塞米松片、甲氨蝶呤片、追风透骨丸、塞来昔布胶囊等药通常好。患者需在医生指导下用药，若用药后出现异常情况，应及时停药并寻求医生的帮助。

皮肌炎是一种非常复杂的结缔组织疾病，治疗是比较困难的，如果能在早期积极治疗，可控制病情，但是很难根治。要治疗皮肌炎，就要根据实际的情况进行皮肤护理，还要注意卧床休息，如果发现了异常情况，则要积极进行抢救治疗。同时还需要用药物来控制病情，常见的就是糖皮质激素，如果症状严重，还应该要配合使用免疫抑制剂。

尿酸过高吃一些豆腐对于人体是非常有帮助的，因为可控制体内的尿酸。并且生活中可以起到相同作用的食材还有木耳、西红柿。大家都可以通过平时的摄入来降低体内尿酸的含量。

尿酸高可以吃海参，并且还会有着很多好处。第一个好处是补充人体所需的蛋白质，尿酸过高人群往往不能吃肉类，而吃海参正好可以起到补充作用。第二个是补肾益精，缓解因为尿酸过高导致的肾脏功能衰竭。最后一个好处是降血脂，适当吃海参可以排除过量尿酸。