米仁有健胃利尿、清热镇咳的功效。薏苡仁应该是一种中药，其的确有食疗保健作用，其临床应用治疗一些脚气水肿，风湿痹痛和小便不利等应该有帮助，与此类药物有祛风除湿，清热排脓，除痹止痛等有关，选择生薏苡仁较高，炒薏苡仁应该偏向于补脾的作用，直接与其他杂粮煮粥食。也可用于肺痈、肠痈等病的治疗。