长蛀牙之后肯定是要去看牙医的，因为自己是没有办法让蛀牙不再继续腐蚀的。如果是刚刚有一点蛀牙还可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原。但是如果已经能够用肉眼看到牙齿的损伤，就只能去牙科进行修补了，尽快治疗，不然会加重病情。