一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，火热征象则往往较集中于机体的某一部位。要彻底摆脱肺肾阴虚的状态，首要的就是要补肾，可以采取食疗方法。.情况允许的话还可以采取针灸疗法，但要注意的是针灸选穴以心经及肾经穴位为主。

对于女性来说妇科疾病是非常常见的，而宫寒更是多数女性患有的疾病，当患有这种疾病之后一定要及时治疗，但是有很多人都不知道女性患有宫寒的症状有什么，从而导致耽误病情，所以在生活中感到身体不适一定要去医院做检查，让自己的身体早日恢复健康

进补一定要根据自己的身体状况，缺什么，补什么才能事半功倍。吃补品前一定要判断自己的寒热虚实状况，如果寒热都判断不准确，进补的方法、药材或者食材也很难选择准确。再来就是虚实，如今虚证多，但虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，找准原因进补会改善虚证，但是不对症的话很容易“火上加油”，或者“雪上加霜”。

很多时候人瘀血体质的开始阶段是气郁，也就是气不顺造成的，要是不改善气郁的状况的话，就很难改善自己血瘀的情况。像我曾经接诊过一位笑星，舌质暗紫，舌下青筋凸起，经常胸区憋闷，心慌心悸，像他这样心血瘀阻的情况已经比较严重了，我给他放了血，做了针灸，又开了几服药，复诊的时候发现好多了，可是不到三个月，他又因为同样的原因来到我这里，这次我不但给他治疗，还详细询问了他发病的原因。

哺乳期乳腺增生是很多新妈妈会出现的乳房疾病，哺乳期乳腺增生患者主要症状表现是以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重哺乳期乳腺增生经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。哺乳期要注意睡觉规律、夫妻生活和谐、妊娠、哺乳、低脂高纤饮食，预防乳腺增生。